王大媽退休後就被查出有高血壓，但是在每年夏天的時候她發現自己的血壓就會比較低一些，也很穩定，有時候不吃藥發現血壓也很正常。

因為畢竟是藥三分毒，她一點也不想吃藥。所以每年夏天的時候她就不按時每天服用降壓藥。

很多人也會發現，一到夏天自己的血壓明顯聽話多了，但是夏季能不能隨便減少降壓藥或者停用降壓藥呢？

其實還是不能抱有這種僥倖心理，擅自減藥或者停藥，都有容易誘發心腦血管疾病的危險。

為什麼夏季血壓會降低呢？

相信大家都知道熱脹冷縮的遠離，夏季氣溫升高，天氣較熱，我們人體的體表一些小血管也會擴張，周圍阻力下降的話，血壓相對就會降低了。

第二，夏季天氣比較熱，人每天出汗也非常多，體表蒸發出去的水分就會比較多，體內的鹽分也會隨之蒸發出去，這樣血容量會相對減少，血壓也會有所下降。所以有資料統計夏季的血壓會比冬季的血壓降低2。4mmhg。

夏季血壓有所降低，就可以隨便減藥停藥嗎？

雖然夏季的血壓會有所降低，但是一般也只是白天的血壓降低了，晚上的血壓還是會升高，尤其是對於平時血壓並沒有控制在正常範圍內的患者，夜間的血壓會更容易升高。如果只是白天血壓降低，晚上血壓沒有降低，同樣也是會出現心腦血管疾病的風險。

有些人夏季血壓會降低，但是發現也並沒有降到正常值，所以還是需要服用藥物。並且每個人對降壓藥的敏感程度不一樣，忽然停藥可能會導致血壓的反彈。

所以夏季高血壓患者還是需要按時服用降壓藥，如果真的需要調整藥物，建議應該在醫生的指導下，進行藥物的調整，千萬不要自己私自停藥或者減藥。

夏季高血壓患者，如何合理管控血壓？

及時補水，

高血壓患者在夏季記得要多補充水分，因為天氣炎熱，體內的水分很容易丟失。在高溫的夏天，高血壓患者要及時給自己的身體補充水分。

發

現血壓很低，及時就醫

。很多人發現夏季一到，血壓就120/80mmhg這樣，如果還是按照之前服用的藥物，有可能會出現低血壓的可能性，這時要及時進行就醫，避免低血壓給身體造成更多的危害。醫生會根據患者監測的血壓結果，進行藥物的調整。

勤監測血壓

。血壓也很容易受到環境的影響發生較大的變化，高血壓患者在夏季要多監測血壓，預防意外的發生。發現血壓變化較大，可以尋求醫生的幫助。

如果自己在家監測血壓已經低於120了，就要及時告訴醫生自己的血壓情況。因為老年人對低血壓的耐受情況更差，甚至有可能出現缺血性腦組織和心絞痛的發生。

雖然夏季氣溫升高，血壓會有所降低，但是高血壓患者更要做好血壓的管理，如需調整藥物，記得一定是在醫生的指導下，並且生活習慣和飲食上也要注意，避免高油高鹽、避免熬夜等。

參考資料：

［1］戴倫，夏季血壓降低，降壓藥不能隨便停，醫師線上 2019年22期

［2］夏季血壓為什麼會降低，健康博覽 2020年8期

［3］吳桂英，淺談高血壓病人夏季的注意事項及健康教育，特別健康2021年13期

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