近年來，“膏方熱”風靡全國各地，由於北方氣候特點，尤其適合開展中醫膏方療法。膏方並非單純的補益劑，它包含“救偏祛病”的雙重意義，體現了“治未病”的思想，是治療慢性疾病、功能性疾病和秋冬進補的最佳劑型。

不過，膏方養生不能“一刀切”，必須根據患者體質對膏方進行調整，做到“一人一時一方”，否則效果會適得其反，有害身體健康。

秋冬進補膏方為佳

膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，屬於中醫裡丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠8種劑型之一。它是在大型複方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎後摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型，具有很好的滋補作用，廣泛使用於內、外、婦、兒、骨、眼、耳鼻喉等科的疾患及大病後體虛者。

膏方具有補虛扶弱、抗衰延年、糾正亞健康狀態、治未病的功效。凡氣血不足、五臟虧損、體質虛弱或因外科手術、產後以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期出現各種虛弱症狀者，均可透過進補膏方增強體質、改善生活質量、抗衰延年。

膏方對調節陰陽平衡、糾正亞健康狀態、使人體恢復到最佳狀態的作用較為顯著。在節奏快、壓力大的工作環境中，不少年輕人因精力透支，出現頭暈腰痠、疲倦乏力、頭髮早白等亞健康狀態，膏方有利於身體恢復常態。

此外，針對患者不同病症開列的膏方確能防病治病，尤其對於康復期的癌症患者、易反覆感冒的免疫力低下患者，服食膏方不僅能提高免疫功能，還可在體內貯存豐富的營養物質，有助於來年對抗疾病復發。

依據個人體質服膏方

目前，市面上往往將一個膏方用於所有人，這是非常危險的。真正的膏方養生講究先辨別體質，判斷病情，對症開方，最後加工膏方，服用一段時間後再按病情調整配方，做到“一人一時一方”。

痰溼體質和溼熱體質的人群，如果盲目進補，只會加重溼熱交困，導致脾胃受損而加重病情；體質正常的兒童不必用膏方進補，紅參、鹿茸等藥材會造成性早熟，影響孩子生長髮育；成人如果沒有病痛，沒有體弱，也沒必要用膏方。

無論何種體質的人，只要脾胃不好，都要先將脾胃調理好後再服用膏方，否則容易出現腹脹、便秘等症狀。此外，服用膏方時，一定要由少到多逐漸加量，服用一段時間後，要根據已經改變的體質請醫生另開膏方。如果膏方服用期間出現發熱、腹痛、腹瀉等症狀，必須暫時停用，待病情緩解方可繼續進補。

適宜進補膏方的人群

1、

慢性疾病患者

慢性胃腸炎、慢性心臟疾病、慢性腎臟疾病、慢性腦病、腫瘤放化療康復期的患者，可以結合病症進補。

2、

亞健康者

精神緊張、腦力透支、長期睡眠不足的人群，可透過服用膏方調理亞健康狀態。

3、

老年人

老年人身體各項機能趨向衰退，適度進補膏方能增強體質、延緩衰老。

4、

婦女

女性以血為本，而經帶胎產的生理易耗傷氣血，使女性多出現氣血不足、陰陽失衡的狀態，進補膏方可調和氣血，從而達到補氣養血、美容養顏的功效。

文：符光雄（海南省中醫院治未病中心副主任中醫師）

編輯：李藝菲

瀟楓

稽核：葉冬

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