前列腺是男性身上特有的一個器官，所處的位置表隱蔽，位於膀胱出口，尿道從它中間穿過，所以前列腺掌管著男性的泌尿功能。但它的功能卻不僅限於此，男性的其他生理功能、生育功能也需要它的參與。

然而，前列腺是一個很容易出現問題的器官，環境的變化、生活和飲食習慣不正當、不注意衛生、免疫力下降等，都有可能引起前列腺發炎。一旦該部位出現炎症，就容易對周圍器官組織形成刺激，從而給男性帶來很大困擾。

前列腺發炎受損，身體會有這5種異常

1.

尿頻尿急

由於泌尿系統歸前列腺管控，所以前列腺發炎脹痛，首先會出現排尿異常，這是膀胱受炎症刺激造成的，這種情況下，男性會出現排尿次數增多的情況，而且尿意來得急，就算上了廁所，也總感覺沒尿完。

2.

會陰疼痛

前列腺處出現炎症，所引起的疼痛感可能會遷延至周圍的器官，比如腰下部、會陰處等敏感部位，可能會隱隱出現鈍痛感，雖然並不是致命的痛，但時常出現，也會對男性的心理和身體造成諸多影響。

3.

排尿無力

前列腺發炎容易紅腫脹痛，該部位的腺體組織可能會有充血現象，因此會壓迫到從中穿過的尿道，與此同時，膀胱也不斷受到擠壓，所以尿道口會有異常回縮的情況，從而造成排尿無力。

4.

尿失禁

一旦前列腺炎持續發展，炎性介質可能會進入尿道，降低尿道口的張力，導致此處的肌肉神經失控，當尿意來得又頻又急時，很難控制尿液排洩，所以會出現尿失禁，這種情況會對男性心理形成很大刺激。

5.

血尿

出現血尿的情況，如果不是腎臟問題，就可能是前列腺疾病發展到較為嚴重的階段了，這種情況說明腺體組織已經受損嚴重。剛開始時或許是帶有一絲血液，後面會發展成紅色尿液，所以要及時就醫。

前列腺最忌諱哪些行為習慣？

雖然前列腺並不起眼，但可忽視不得，很多行為都會影響到前列腺的健康。比如久坐、長時間騎車、憋尿、喝酒、縱慾過度、吃辛辣食物等，都有可能引起前列腺反覆充血，甚至導致大量的前列腺液淤積在內，從而導致前列腺紅腫脹大，這種情況下，前列腺的腺體彈性是很差的，無法正常擴張收縮，所以會影響泌尿、生理功能。

若前列腺一直持續脹大，還會阻礙血液迴圈，如果尿液殘留，還會滋生大量細菌，加重感染髮炎的風險。

天然“男人寶”找到了，不是生蠔，可勁喝，沖走炎症，前列腺越來越好

日常對前列腺炎的養護，很多人會選擇吃生蠔，的確，生蠔中有較高的含鋅量，可以在一定程度上增強前列腺的抗菌能力。但真正對前列腺好的食物，其實是

南 瓜 植 物 油

，可以說是天然的“男人寶”。

這個油的成分是很簡單的，但所含的營養元素可不少，有各種微量元素，還有南瓜素、植物甾醇、氨基酸、亞麻酸、亞油酸、白氨酸等，可以有效保護前列腺，強化膀胱及尿道功能，減少排尿不適，改善血液迴圈，減輕前列腺腫大的情況，還能促進受損腺體細胞的修復，防止前列腺反覆病變，相當於給前列腺上了一層保護油。

前列腺不好，日常要堅持2個好習慣

1、

多運動

缺少運動，總是坐著、躺著，也會導致前列腺受壓迫，而且血液迴圈也會變差，更容易引起腺體組織充血。所以多運動是很有必要的，如果平時沒有太多時間運動，久坐之後也要站起來走走，讓前列腺得到放鬆。

2、

不憋尿

很多男人都有憋尿的習慣，尤其是司機朋友還有上班族，經常為了工作而憋尿，這樣很容易讓尿道中的細菌反流，增加炎症風險。所以，不管任何情況下，有尿意就要儘快解決。平時也要多喝水，稀釋尿液濃度，沖刷尿道，減少細菌殘留。

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