一些糖尿病患者特別喜歡出汗。當室外溫度不高且幾乎沒有活動時，它們會大量出汗。此外，出汗主要集中在頭部、面部和上身，而下肢和四肢基本上沒有出汗。這種情況通常表明支配汗腺的自主神經有問題。一些糖尿病患者通常有上腹部充盈、頑固性便秘或頑固性腹瀉，但不伴有發熱、腹痛和膿性血便，這可能導致自主神經病變，導致胃腸功能障礙。高血糖也可能損害支配膀胱的自主神經，影響膀胱的收縮和排空。患者主要表現為排尿困難、尿滴、尿瀦留和張力性尿失禁。

糖尿病是一種慢性病。多年患病後，如果血糖水平長期處於高水平且控制不善，就會損害神經並導致糖尿病神經病變。一般來說，這種麻木始於足部麻木，在極少數情況下，還會導致手部麻木。同時，也可能伴有刺痛或灼痛、痙攣、四肢無力、雙手無法抬起等。有些患者四肢麻木，感覺不到溫度和觸覺；然而，一些患者對觸控特別敏感，觸控時感到疼痛。這些是感覺異常的表現。

如果你是糖尿病患者，或者很長時間沒有做過血糖測試（尤其是肥胖者和中老年人），並且你有手腳麻木的症狀，你需要及時找醫生。

趙丹陽醫生對糖尿病患者的6條建議。

1、合理控制總熱量：合理控制糖尿病患者的熱量攝入是糖尿病飲食治療的基礎。總熱量應根據患者的標準體重、生理條件、勞動強度、工作性質等確定。

2、糖尿病患者需要適當的蛋白質：蛋白質提供總熱量的15%-20%。兒童、孕婦、哺乳期母親等可酌情增加至20%。

3、糖尿病患者應限制脂肪：為了預防或延緩糖尿病的心腦血管併發症，目前提倡脂肪佔總熱量的20%-30%。如果有肥胖或心血管疾病，應控制在25%以下，膽固醇的攝入量應低於300mg。

4、糖尿病患者應提倡膳食纖維飲食：纖維可以延緩胃排空，減緩糖的吸收，有利於控制血糖。

5、糖尿病患者需要維生素和微量元素：有利於降低血糖和胰島B細胞損傷。

6。糖尿病患者應定期進食，每天至少三餐，按時、適量、規律地進食，儘量使餐後血糖升高。

趙丹陽，北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院主任醫師，所在科室內科雜病，擅長糖尿病、代謝綜合徵等內分泌代謝性疾病的治療。在《中醫藥學報》、《中國中西醫結合雜誌》、《中醫藥資訊》等醫學刊物發表多篇學術論文。積極參加院內組織的公益活動，走進社群，為社群群眾義診。參與國家自然科學基金專案、黑龍江省自然科學基金專案等課題研究。

趙丹陽教授提醒，心血管疾病後果非常嚴重，一定要引起重視，尤其家裡有老人，隨時觀察老人的心血管問題，一旦發病及時就醫，耽誤治療後果不堪設想。

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