日常生活中，痛風是一種慢性疾病，它需要長期治療和長期忌口，才能夠降低復發的風險。痛風在發作的時候，會讓人疼痛難忍，但並非任何人都能夠患上痛風問題，痛風也像其他疾病一樣有高發人群，相比之下，高發人群需要更加註意對痛風的防治。6類人深受痛風的偏愛，看一下有沒有你，還請做好預防工作！

■哪些人更容易患上痛風呢？6類人需警惕：

●經常劇烈運動的人：

日常生活中，引起痛風的原因有很多，其中包括劇烈運動。經常劇烈運動的人患有痛風的風險較高，比如職業運動員，特別是在運動過程中，關節承受過損傷的人，患上痛風風險會變得更高。因為經常進行大量運動，體內細胞新陳代謝速度會更快，導致體內生成大量嘌呤，導致尿酸升高。

●肥胖的人：

日常生活中，肥胖的人也比較容易患上痛風，同時也是年輕人患有痛風的主要因素。肥胖人群很多都存在著不良的生活習慣，比如長期大量吃肉或經常吃富含果糖的食物，比如果汁、甜品等。肉類食物中的嘌呤很高，會導致血液中的尿酸濃度升高。果糖進入身體後會轉變為脂肪，在代謝脂肪過程中會產生乳酸，導致尿酸排洩受到影響。

●男性：

日常生活中，男性要比女性更加容易患上痛風，臂力為15：1。之所以會出現這種情況，是因為男性體內激素分泌和女性體內的激素分泌有較大不同，男性會分泌大量雄性激素，而這種激素會抑制腎臟對尿酸的排出，而女性體內的雌激素則能夠促進尿酸的排出。

●有家族史的人：

日常生活中，痛風是先天性代謝缺陷性疾病，所以是具有著一定的遺傳性；通常家族當中有人患上痛風，患有痛風的風險會增加10%-5%左右；若是近親親屬患有痛風問題，那麼患病風險會更高，建議有家族史的人還請定期檢查身體。

●患有基礎疾病的人：

日常生活中，患有機礎性疾病的人要比身體健康的人更加容易患上痛風問題，比如腎功能下降的人，對尿酸排洩能力會下降，從而導致尿酸升高，增加痛風風險。並且因為基礎疾病經常服用某種藥物的人患有痛風的風險會比較高，比如經常服用噻嗪類降壓藥或者某些抗生素，就可能會導致體內尿酸升高。

●年齡大的人：

日常生活中，年齡大的人患有痛風的風險越高，40歲到60歲的男性、已經絕經後的女性，患上痛風的風險較高；這是由於隨著年齡不斷增長，身體代謝能力和排洩功能會下降，導致體內尿酸濃度越來越高，並且絕經後的女性，體內雌性激素分泌量大幅度下降，導致身體因為失去雌激素保護而導致痛風風險增加。

結語：日常生活中，痛風的高發人群要比普通人更加關注尿酸水平，還請定期檢查身體，尿酸出現波動時，還請從各方面來降低尿酸水平，比如服用降尿酸藥物或是控制飲食；同時還請避免濫用藥物，建議在醫生指導下服用降尿酸類藥物，避免因為用藥不當而影響到療效。

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