很多鏟屎官都知道，公貓長大了會發腮。但其實，人也會發腮，而且人的發腮不分性別。

好吧，我編不下去了。其實人發腮就是臉下垂了而已啦。隨著年齡的增長，面板和面板下的脂肪墊都會因老化而鬆弛下垂，看上去就像貓發腮了一樣。

但人發腮可沒有那麼可愛，它會使蘋果肌移位、鼻唇溝變深、淚溝出現、太陽穴凹陷、臉變大、出現雙下巴並且逐漸喪失親切感（這段是我照著鏡子寫的，不騙你們）。

紫外線是面板老化的重要原因之一。防曬和抗光老化可以減緩發腮的速度。雖然但是，面板下層的脂肪墊卻是不受紫外線影響的。想要延緩脂肪墊下垂的速度，我們就應該：

1、不要熬夜、不要吸菸喝酒、不要暴飲暴食，不要做任何會傷害身體或加速老化的行為

2、堅持運動。運動可以促進全身的血液迴圈，包括面部。我只要一運動，臉就會肉眼可見的變好看。當然，如果長時間不運動，也會慢慢變醜。

3、保持體重，不要讓自己的體重忽上忽下，不然支撐脂肪墊的結締組織會和面板一起下垂。

4、適當做一些醫美抗老專案。至於是哪些專案，我在這裡就不推薦了。省的有人說我又恰飯。想知道的自行去了解。就醬！

作者：婦產科的陳大夫

介紹：三甲專科醫院婦產科醫生、醫學科普作者

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