牙齒除了幫助人們粉碎食物，有助於腸胃更好地消化食物之外，還是人們日常社交過程中必不可少的門面，當說話或者大笑的時候，一口整齊潔白的牙齒為自身平添了不少魅力，但是與此同時，牙齒又是個非常嬌貴的部位，日常牙齒清潔不到位，或者不良的飲食習慣都會對牙齒造成傷害。相信大家在日常生活中，經常會遇到從牙齒中摳出東西的經歷，如果這個時候沒有剋制住的聞一下，可能會當場昏厥過去。那麼這個臭臭的小東西到底是什麼？牙齒中為何會經常出現這樣的東西呢？

牙縫中的臭東西到底是什麼？

很多人認為從牙縫中摳出的奇臭無比的物質是食物殘渣，因為咀嚼過程不徹底導致食物殘留，其實並不是，這些潛藏在牙縫中的小東西是牙結石。當牙結石出現的時候意味著牙齒表面因為細菌較多已經鈣化，從而長出牙結石。

當出現牙結石時，如果不採取措施進行治療和改善，就會出現口腔潰瘍、牙齦出血等炎症反應，隨著牙結石的日益增加，還會導致口臭現象的產生，甚至造成牙齒鬆動等後果。因此，當出現牙結石時要加強重視，及時清理口腔衛生，保護牙齒健康。

為何會出現這樣的現象。

患上牙結石的人群很是疑惑，日常生活中牙也沒少刷，為何還會出現這樣的現象，這是因為很多人在刷牙的過程中都是趕任務般匆匆而為，沒有注重正確的刷牙方式和時長，對牙齒沒有起到真正的清潔作用，這樣就會導致牙齒周圍衛生較差，食物殘渣長時間的堆積在牙齒周圍，導致細菌滋生，從而產生牙結石。除此之外，由於不良的飲食習慣，如喝碳酸飲料等也會造成牙齒上面沉積鈣和無機鹽，形成牙石，這種情況建議就醫，透過鐳射等方式來清理牙齒表面，恢復光潔亮白。

如何清除牙結石。

當牙齒中長出牙結石時，影響美觀又扣不乾淨，無論是高頻率的刷牙還是洗牙器進行沖洗都無法清理乾淨，還把牙齦整得傷痕累累，那麼到底應該怎麼做能夠在溫和的情況下清除牙結石呢？

當長出牙結石的時候，說明牙齒的衛生問題已經較為嚴重，這個時候自己透過簡單的方式當然無法徹底清除牙齒衛生，因此可以去醫院進行專業洗牙。洗牙就是透過超聲波頻率震動將牙結石震碎清除掉，達到清潔牙結石的目的。有些人認為自己在洗牙之後，牙齒間距肉眼可見的變大，說明如果長期洗牙，則會造成牙縫越來越大，對牙齒造成傷害，所以很是排斥洗牙。其實出現這種現象完全是因為牙齒衛生較差，牙結石長時間的堆積牙齒周圍，造成縫隙變大，及時的清理牙齒間的牙結石，才能夠使得牙齒恢復健康狀態。並且在洗牙的過程中，較為溫和，不會傷害到牙齒、牙齦甚至是牙釉質，因此，當牙齒長出牙結石的時候，一定要及時清潔牙齒衛生，不要因為自己的誤區造成牙齒更嚴重的傷害。

在日常生活中，難免因為疏忽造成牙齒衛生的清潔出了問題，出了問題不可怕，及時的採取措施進行清潔，才能保證牙齒的長久健康，避免因為長期的疏忽，造成牙齒脫落、發炎甚至是牙齦出血等現象，而牙齒是無法二次長出的，所以一旦牙齒受到傷害脫落或者拔除之後，面臨的就是終身鑲牙的現狀，後悔也已經來不及了。

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