很多人腳上，都會長出一些又黃又硬，形狀各異的小疙瘩，一碰非常疼，有時甚至會一長好幾個。

有人說是長了雞眼，也有人說這只是老繭，到底該怎麼分呢？

腳上長的小疙瘩到底是什麼？

一般來說常見的“腳部疙瘩”基本為以下3種，大家可以根據症狀來進行判斷：

1、雞眼

雞眼，是足部面板長期受到壓迫和摩擦而引起的侷限性、角質增生性損害。

（1）

表現：

一般為淡黃色或深黃色，兩隻腳都可能得。

（2）

好發部位：

腳掌前中部、小趾外側或拇趾內側。

（3）

好發人群：

多見於成年人，成年女性比成年男性又更高發。

另外，雞眼還分軟硬：

（1）

軟雞眼：

常見於腳趾之間，會被汗軟化，表面呈白色，有時有臭味。

（2）

硬雞眼：

常見於腳趾背或腳底，有光澤，呈黃色，表面較硬。

2、老繭

老繭又叫“胼胝”，是

面板長期受壓和摩擦

引起的角質層增厚，老繭更像是“盾”，為了保護反覆受壓的面板而形成。

（1）

表現：

一般表現為蠟黃色或黃色。摸起來厚厚的，硬硬的，不痛不癢。但嚴重的老繭可能會引起疼痛。

（2）

好發

部位：

多發生在手掌、足底。

（3）

好發人群：

多見於工人，長期彈奏樂器的人、總穿不合腳的鞋的人、經常走路的人等。

3、蹠疣

蹠疣是由人乳頭瘤病毒（HPV） 感染引起的腳部面板良性增生物。

（1）

表現：

長得近的幾個蹠疣會相互融合，為圓形淡黃色或褐黃色，剝除角質層周圍可以看見散開小黑點。蹠疣有痛感，可影響工作生活。

（2）

好發部位：

通常出現在足後跟、前腳掌、腳趾間受壓處。

（3）

好發人群：

哪個年齡都會得，但多見於青壯年。

注意：蹠疣會傳染！

蹠疣患者或者無症狀病毒攜帶者都可能直接或間接的傳播HPV病毒。

腳底長這些東西怎麼辦？

長了雞眼、老繭或蹠疣，不要在

路邊小攤，修腳店、足療店治療。

這些地方很容易

因操作不當，導致雞眼反覆發作，還可能因用具消毒不到位，引起感染、流膿，甚至還可致命。

科學安全的處理方法應該是這樣的：

1、雞眼的處理方法

根據雞眼的程度，即初期、中後期，選擇不同的處理方法。

（1）

初期（只出現區域性硬皮）：

每晚泡腳十分鐘左右，面板泡軟後，塗一些潤膚乳，然後用浮石磨掉厚繭。

（2）

中後期（影響穿鞋、走路）：

及時就醫，在醫生的指導下用藥。如果很嚴重，可能需要手術治療。

雞眼很容易反覆發作，所以無論有沒有長或剛治癒時，都要注意：

（1）要穿合腳的鞋，甚至可以在鞋裡加棉墊或海綿墊。

（2）不要久站，長時間壓迫腳部。

（3）有腳步畸形、骨突等問題，及時就醫。

（4）患有糖尿病的人，千萬不要自行處理。

2、老繭的處理方法

老繭的處理方法和雞眼初期的處理方法相似，就不囉嗦啦！

平時，只要避免再

壓迫長繭的部位，繭會自行慢慢消失，如果老繭開始有痛感，要及時就醫。

3、蹠疣的處理方法

得了蹠疣，要前往醫院的面板科，根據醫囑用藥與治療。此外，大家還要注意：

（1）他人或自身健康的部位，如手或腳等，不要觸碰得了蹠疣的部位。如果觸碰了，一定要及時用水清洗，以免病毒擴散。

（2）鞋、襪、毛巾等個人日常用品，不要與他人混用。清洗時，最好先用消毒水浸泡。

（3）穿寬鬆、透氣的鞋襪，保持患處清爽乾燥，避免壓迫。

（4）養成良好的生活習慣，多鍛鍊，提高身體免疫力。

最後，小薇再做個總結：

平時不妨給自己備雙舒適的鞋，站1~2小時就坐下休息會，多關注腳部衛生，睡前泡泡腳，從根源上杜絕這些腳部疾病的發生！

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