身邊很多人都有胃不舒服的情況，正所謂“病從口入”“十人九胃”，人要吃東西，胃又衝鋒在最前線，很容易會受傷、生病。如果任其發展，還可能會導致胃癌的發生。不少人得了胃癌也不知道，還以為是普通的胃病，直到身體實在出現比較嚴重的問題了，才去就診檢查，卻發現已經是胃癌中晚期了。

其實大部分時候，我們是可以避免胃癌的，因為胃癌不是一下子就有的，它的形成需要相當漫長的一個過程。一般分為6個步驟：

胃部短期內開始出現小範圍的不適症狀；

不適症狀逐漸明顯，開始頻繁性地出現。此時胃部出現炎症，且會反覆發作；

胃炎的狀態下，胃黏膜變得異常脆弱，再在刺激性食物的作用下，導致胃黏膜受損，出現潰瘍；

胃黏膜反覆受損出現萎縮；

胃黏膜反覆修復感染異常細胞；

異常細胞增生，出現胃癌。

每一個步驟，可能都需要5年左右的時間，不過等到癌症出現之後，通常病情會加速發展。很多人都說癌症確診之前，感覺身體狀態還行，可是癌症檢查出來之後，剛開始治療沒多久，病情就加重了。導致有些人認為是治療加重了病情，其實不然，本身癌症發展速度就比較快，尤其是中晚期後，就不再是5年、10年這樣的速度了，可能5天就變了一個樣。如果不盡早進行治療，情況還會更加糟糕。

其實包括胃癌在內的很多癌症，都需要這麼一個漫長的形成過程，若是我們能夠足夠細心的話，早點發現它，我們也完全有足夠的時間將其打敗。但現實往往是不盡如人意的。很多人都把胃病當成了老毛病一樣看待，而且因為做胃鏡人體會有明顯不適感，大家都很反感做胃鏡，胃不好的人都不願意去做，胃部健康的狀態下就更不會主動去做胃鏡了。可偏偏，目前胃鏡又是篩查胃癌最好的手段了。

45歲之前建議你一定要做一次胃腸鏡檢查

很多人覺得胃腸鏡檢查沒必要做，甚至都不知道有胃腸鏡檢查的存在。自己覺得每年做個體檢就好了，可是常規的體檢，對於消化道系統疾病的篩查效果並不是很好。常規體檢中B超看不清楚胃部，抽血也需要腫瘤指標比較高的狀態下才能有所發現，但此時其實往往就已經晚了。

很多癌症初期，身體指標可能並不會有什麼異常，所以常規體檢很難發現它。對於胃腸道方面的疾病，最好選擇內鏡檢查。如果透過內鏡檢查發現了明顯病灶，可以直接取活檢進一步確診和治療。

建議45歲之前一定要做一次篩查，如果沒有什麼問題，每隔5年再做一次。如果本身已經有消化道不適的症狀，比如胃痛、排便異常等等，無論你現在多少歲，都需要儘快進行一次針對性檢查，有胃病就治療胃病，病好了也要定期複查，避免出現復發或者加重的問題。

需要注意的是，胃癌這種疾病也有一定的遺傳性，甚至有“傳染性”，因為胃癌的一個誘發因素“幽門螺旋桿菌”具有傳染性。所以如果家裡有相關家族病史的，則要特別注意，即使目前身體很健康，沒有什麼症狀，也要抽空先去做一次篩查，這類人群第一次胃腸鏡檢查最好在30歲左右的時候就開始做。

而對於胃腸鏡檢查，很多人有牴觸心理。其實現在已經有了無痛的內鏡檢查，做之前打個麻藥，睡一覺檢查就做完了。如果實在是怕疼怕難受的人，可以選擇無痛的。

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