竇漪房的一生從灰姑娘蛻變為皇后、太后、太皇太后，歷經文帝、景帝、武帝三朝，每個關鍵的節點都似乎有神明眷顧，但天助的後面是自助，光鮮的背後也有心酸、止損、堅持。竇太后順應了時代，才能不被困難阻遏。

一、只為了活下去

竇漪房家境清貧，以父親釣魚為生，但不幸的事情發生了，父親墜河而亡。竇家兄妹三人陷入了困境，到了食不果腹的地步。

漢室招收宮女，竇漪房抓住機會，被選入皇宮，分配到了服侍呂太后的工作崗位。雖然地位卑微，但不用再為下一頓飯食擔心。

在呂太后身旁，她打開了眼界，小心謹慎地對人應物，也學會了上層社會的禮儀、文化。

一晃幾年過去了，呂太后要放一批宮女出宮，賞賜諸王。得知訊息的竇漪房賄賂太監，想前往趙國，這樣離家鄉近一些，也許還能再見到兄弟。但請託的物件把她忘了，竇漪房被分到了代國，她也只有不甘心地前往。

分到代國的有五個宮女，代王只看上了竇姬，並和她生下了一女兩男。

竇漪房看似陰差陽錯，卻與代王琴瑟相和，也與她在呂后宮中的鍛鍊脫不了關係。她的文化、技藝應該都是那時學會的，當然了，如果她在服侍呂后的幾年中只是混日子，也就沒有後來的機會了。

二、撿來的皇后

前180年，呂太后去世，政治清算的時候到了。劉氏皇族與功臣集團舉起了屠刀，盡殺諸呂及呂太后扶持的小皇帝。

天下不可一日無君，在選擇新皇帝時，周勃、陳平留了個心眼，率領群臣擁戴無背景、沒後臺的代王劉恆為帝。代王劉恆成了漢文帝，代王王后是否能順理成章的成為皇后呢？

代王王后並不是竇漪房，她只不過是代王眾多妾室之一。能明媒正娶嫁給劉恆的代王后，家族一定不凡，她又是那家名門之後呢？歷史中沒有記載，人們懷疑她來自呂后的家族，因為呂氏的血脈不容於當世，她在劉恆進京前暴斃了。而代王后所生的四個嫡子也於三個月內相繼病故。

劉恆即位後不久，竇漪房所生長子劉啟被立為太子，兩個月後，竇姬成為皇后，其後又找到了失散的兄弟。

在代國竇漪房有哪些成長呢？在這裡竇漪房迷上了黃老之說，這也是受到代王及其母親薄太后的影響。他們憑此安然躲過了呂后的屠刀，也將此作為了治國的理念。老子的智慧也幫助她應對了即將到來的劫難。

竇皇后因病失明瞭。年長色衰又喪失了視力，文帝有了新寵慎夫人和尹姬，慎夫人恃寵而驕，有了覬覦後位之念。竇漪房沒有意氣用事，大臣袁盎以人彘故事說服了文帝。

三、差點造成內訌的太后

前157年，文帝去世，太子劉啟即位，竇皇后為皇太后。

漢朝以孝治天下，皇帝以身作則，竇太后的地位尊貴無比。她現在最在乎的是家人，弟弟及侄子都先後封侯，但小兒子的事最讓她操心。她寵愛幼子，希望大兒子去世後，能將皇位傳給弟弟劉武。

劉武是梁王，他的封國很大，七國之亂中，他堅守睢陽，使吳、楚叛軍無法越過樑國向長安進軍。極大地消耗了叛軍的實力，為周亞夫率領的漢軍創造了有利的條件，叛亂在三個月內被平定。

戰後盤點，梁國消滅的叛軍數量不亞於周亞夫的漢軍。漢景帝賞賜了大量的金銀，又新賜梁國封地多達四十餘城。

梁軍有實力，劉武有才能，他受到許多人的擁戴。前150年十月，梁王入朝，進出宮殿與皇帝同輦同車。十一月，漢景帝廢黜太子劉榮，竇太后看準時機，對景帝說：殷商兄弟相親，周朝尊敬祖先。我百年之後你要照顧好梁王。

竇太后暗示景帝傳位給梁王，大臣們紛紛反對，大臣袁盎等勸阻了景帝。梁王劉武聞訊非常不滿，刺殺了袁盎，景帝非常憤慨，要加以懲治。

竇太后溺愛小兒子，但經過此事，也知道事情不妥，在保住小兒子後，再也沒有提起梁王繼承之事。及時的止損也使國家免於動盪。

四、堅持原則的太皇太后

前141年，太子劉徹即位，竇漪房升格為太皇太后。此時朝中都是她的勢力，重要的決定都需太皇太后應允。

漢武帝想要改變漢初以來‘’無為而治‘’的大政方針，引起她的不滿，她堅定地維護文、景兩帝的政策，不允許越雷池一步。前135年，竇漪房走完了皇后、太后、太皇太后的路程。

總結：

竇漪房出身微末，一路走向權力的高峰，除了命運的眷顧，也離不開自身的努力。她信奉黃老學說，而這一政策取向正好與時代的程序合拍，文景之治就是在這一哲學指導下使國家復興。當個人的命運與國家的命運契合時，竇漪房的傳奇就應運而生了。

竇漪房個人的品質也促成了她的成功，好學、謹慎、反省、堅持都是自強的良好品德。

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