相信大部分成年人都知道結腸息肉這種疾病，結直腸癌是全球第3大常見的惡性腫瘤，通常經“腺瘤-癌”的發展模式演變而來。［1］

但需要注意的是，結腸息肉大多數情況下沒有明顯的臨床症狀。儘管現如今全民定期體檢率在日益提高，但仍有不少人“諱疾忌醫”，不願意體檢，也就錯過了發現和治療的最佳時機。

但是，日常生活中，腸息肉的很多發病原因是可以儘量避免的。

導致結腸息肉的病因有哪些？

1、年齡

結腸息肉多見於年齡大於40歲的中老年人群。這可能與中老年人胃腸動力不足、糞便長期存在在腸道中，對腸道黏膜反覆刺激、免疫功能低下、腸道內有益菌群數量下降等因素有關。

2、飲食因素

高脂飲食會增加腸息肉的患病風險，多吃纖維素或是含纖維豐富的食物能夠降低患病風險。其原因在於油脂經過一系列的作用，容易導致結腸上皮細胞受損並過度增生，逐漸形成結腸息肉，而纖維素則可以促進腸道蠕動，縮短有毒物質在腸道的停留時間，進而減輕對腸道的損害。

3、遺傳因素

如果父母或兄弟姐妹患者大腸癌或大腸腺瘤，那麼患病風險也會相應地增加。

4、患有腸道疾病

如果原本就有患腸道疾病的人群，更易出現結腸息肉。

如果你有上述幾個高危因素，那麼一定要注意每年定期體檢，千萬別怕麻煩。

而對於一些已經發現結腸息肉的朋友來說，切還是不切，成為了一個新的難題。

查出腸息肉，切還是不切？

要知道，腸息肉大部分是腸黏膜的一個新生物，在未作病理檢查前，一切都還是未知數。

如果是惡性，危害自然就不必多說；

如果是腺瘤等癌前病變，這個息肉就相當於一個“定時炸彈”，隨著息肉的增大，數量的增加，癌變的機率也會相應地增加；

即使是炎症息肉，對身體的危害雖然小，但隨著息肉的增大，也可能會出現長期便血、腹瀉等一系列臨床表現，嚴重影響日常生活。

所以，答案顯而易見，一旦發現結腸息肉，應聽從醫生建議，進行切除手術。

並且腸息肉手術費用也不貴，一般費用在1000元左右，大家不用擔心負擔太大。

不過即使切掉腸息肉，該病還是有復發的風險，所以日常預防工作也要做好。

如何預防腸息肉？

飲食：可以透過平衡飲食，日常可以多吃水果、蔬菜和全谷，這些食物中含有豐富的纖維素，可以降低結腸息肉的患病風險。

運動：增加運動也可以降低腸道息肉的發生風險，即使每天只進行少量運動，也能減少結腸息肉的發生。

定期檢查：對於有家族史的人群來說，每年應該定期進行腸鏡檢查，以儘早發現病變，避免發生癌變。

參考文獻：

［1］覃弦，宋軍，侯曉華。 結直腸息肉內鏡下診斷及治療進展［J］。 中華消化內鏡雜誌，2021，38（12）：1040-1046。 DOI：10。3760/cma。j。cn321463-20200813-00495。

［2］宋雯， 趙梁， 朱萍，等。 腸息肉發生發展與診治研究新進展［J］。 胃腸病學和肝病學雜誌， 2012， 21（9）：4。

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