排便是正常的生理現象，我們幾乎每天都需要進行排便，這是身體將廢物排出體外的一種方式。有些人排便時會出現前硬後軟的現象，前頭的大便很硬，排出很費力，而後面的大便很軟，特別容易黏在馬桶上，需要衝好幾次廁所才能沖走。今天，我們就來聊一聊，大便前頭乾硬、後頭粘軟是什麼原因？

1、嚴重便秘

排便前硬後軟也是一種嚴重便秘，有的人飲食搭配不科學，造成排便不暢通，出現了嚴重便秘，排便沒有立即地排掉或者有殘餘，而留下的大便裡邊水分會被吸收，導致大便變得乾燥，而後邊產生的大便是新的大便，因此是比較軟的。

2、飲食太油膩

正常情況下，排便與飲食習慣密切相關。如果經常吃太油膩的食物，很少吃水果蔬菜，會影響胃的正常蠕動。胃腸蠕動緩慢，會導致糞便變得乾燥堅硬，排便時會出現前硬後軟的情況。

3、身體肝火很大

身體肝火很大也就是大家常說的上火，如果上火情況嚴重的話，排便就會經常出現“前硬後軟”的情況。經常上火的人，有可能會感到自身的排洩物，剛開始較為乾燥難以被排洩，慢慢地會變得較為溼潤和軟。這是因為身體的水分流得很快，排便就會變得乾燥，而當乾燥的排便被排出來後，後邊的大便還沒流乾水分，所以就變軟了。

4、溼氣重

體內溼氣過多，消化系統內的體液缺乏，前邊的大便變得較為乾燥，而由於身體內溼氣較重，容易產生水液，水液不能立即新陳代謝出來，後邊的大便就非常容易被水液遮蓋，造成前面大便乾燥，而後邊大便十分軟、不成形、較為粘膩。

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