康復期對於癌症患者來說非常重要，不僅關乎以後的生活質量，更是會影響癌症的復發、轉移，甚至是患者生存期的長短。

癌症患者2~3年內是復發的高發期。癌症是否復發受到多種因素影響，如癌症性質，某些癌症惡性程度高如胰腺癌或小細胞肺癌，即使手術成功後，復發的可能性也很高；另外，手術沒有清除乾淨潛藏在體內的癌病灶或癌症已發生轉移，幾年後復發的可能性極高。康復期間做好全方位護理，按照醫生囑咐用藥，定期去醫院做隨訪。

癌症病人想要提高五年生存率，就要重視腫瘤康復期，不要覺得手術切除後就萬事大吉。畢竟，手術、放化療很難完全清除癌細胞，所以還是有復發、轉移的可能。所以，在治療後的5年內，如果患者抵抗力太差，癌症體質未改變，再度復發的可能性還是比較高的。然而，如果病人再次復發，已不能再用化療等強烈的治療手段來防止復發。所以，經過治療後，患者要對自己的身體多加調理和康復治療，使機體處於良好的抗病狀態。

有的患者在康復期也存在一定的誤區。患者治療結束出院後，容易出現患得患失的心理，最害怕癌細胞會擴散或轉移，甚至對自己的作息、飲食以及運動有嚴格的要求，有些時候不敢吃，稍微不舒服立馬躺在床上休息，但這樣會降低免疫力，反而會加大癌症復發的風險。需要明確的一點是，幾乎大部分腫瘤，都可能會有一定的復發機率，復發機率的大小與腫瘤的性質、種類以及是否接受規範的治療等都有一定的關係。但如果患者整天憂心忡忡，擔心這擔心那，更不利於疾病的恢復，別忘了，保持一個積極樂觀的心態，有一個愉悅的心情，這也會為我們戰勝癌症助力。所以癌症患者不要想那麼多，應該聽醫生的話，平時保持規律健康的飲食及作息，定期複查即可。

有的患者在治療結束後，覺得自己的身體比較虛，害怕過勞對疾病恢復不利，就出院後什麼也不敢做，不敢下床活動、不敢運動、不敢出門等。其實癌症患者在康復期間，應該進行適當的運動，至於選擇什麼運動專案和強度，這要根據患者的實際情況而定，每天堅持30分鐘以上，疾病會恢復的更快、更好。建議剛出院的患者可以先從散步、快走，應循序漸進，運動到身體微微出汗時最適宜。此外，康復期的患者還可以選擇做操、打太極拳等，這都是對疾病恢復非常好的運動專案。

癌症康復期後續定期複查和治療是非常關鍵的，在一定程度上決定著患者以後的命運。很多癌症患者病情惡化，生存期縮短，並非因為癌症本身，而是由於康復期的治療沒有跟上。中醫藥參與癌症康復期治療的特點和優勢在於用辨證論治，改善症狀，提高生存質量，防復發轉移，實現長期生存。

中醫治療從患者全身的實際情況考慮，而不是僅侷限在惡性腫瘤病灶本身。中醫用藥更注重顧全整體及患者的臟腑、氣血、津液、經脈等諸多方面的平衡，並且強調治病求本。康復期及早進行中醫藥治療，能有效強化身體機能，抵抗病症的侵襲，修復手術、放化療帶來的損傷，延長患者的生存期。中藥可有效緩解因癌症引起的許多症狀，如疼痛、厭食、咳喘、出血、腹瀉、便秘、麻木、失眠等等，可以透過提高食慾，延長睡眠時間等途徑減少惡液質的發生。

那麼，中醫在康復期是如何治療的呢？透過一則病例分享一下。患者，女，因乙狀結腸惡性腫瘤進行手術治療，術後病理顯示：腺癌，未見轉移，侵及漿膜下層，侵犯鄰近器官。行化療後，進入康復期。後患者者出現納食欠佳，夜間睡眠差，乏力，二便不調，舌淡苔白膩，脈細弦。辨證屬脾腎不足，痰溼內蘊。治以健脾益腎，祛溼化痰。

用藥：生黃芪、法半夏、川厚朴、紫蘇梗、藿梗、補骨脂、焦山楂、焦神曲、淫羊藿、仙茅、生地黃、焦白朮、茯苓、合歡皮、夜交藤、五味子、炙甘草等。囑其保持心情舒暢，清淡飲食，同時注重營養，每日攝入適量水果、蔬菜，少食多餐。用藥一段時間後，患者乏力較前稍緩解，夜寐尚安，納食可，大便時溏，小便尚可，舌紅苔白膩，脈弦。原方基礎上去生地黃、焦楂曲、合歡皮，加用石榴皮、砂仁等，用藥後患者乏力明顯好轉，夜寐可，納食如常。後不斷辨證加減，病情穩定。

中醫上強調要改變身體裡癌細胞生存和發展的土壤，這樣才能有效防止腫瘤復發和轉移。中醫藥治療的核心理念就是辨證論治和整體觀，重視機體內臟腑、氣血、陰陽的平衡，這對於疾病的康復至關重要。特別在癌症康復階段，中醫康復治療發揮越來越重要的作用，中醫“既病防變”和“治未病”的“整體恆動”原則，為結束常規治療的癌症患者提供了有效的康復治療途徑。

這裡我重點說一下，癌症患者無論什麼時候，一定要注意不能抽菸、喝酒，否則對病情會有很大的影響。平時呢，要進行適當的鍛鍊，以健康、樂觀的心態面對生活。

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