寶貝們好，

生活中，我們有時候會發現有些號稱母胎單身從不戀愛的人，對著手機螢幕笑得花枝亂顫。如果是這樣，這個人可能並不是真正沒有物件，而是物件住在了虛擬世界，只能在手機上，電視上，小說裡看得見他們。

今天我們就來說說這種特殊的戀愛取向：和紙片人談戀愛。

什麼是和紙片人談戀愛？

和紙片人談戀愛被稱為紙性戀，具體來說就是一個人只對ACGN （Amination， Comic， Game， Novel的縮寫）作品中的虛擬人物，產生愛戀之情，而對現實中的人物幾乎沒有戀愛的興趣。因為在二次元中，人物都是在2D平面中，所以就很形象的稱為紙片人。

之所以會這樣是因為

人是擁有在虛擬中體驗感情的能力的

。即使知道人物、或者事情是虛擬的，仍然可以體驗到其中的感情。就比如看《閃靈》的時候，即使你知道鮮血、斧頭、鬼的元素只是在影片中，看的時候還是會感覺到非常可怕。這種能力也很類似於追星女孩，幻想自己能夠和自己粉的明星成為一對，於是買了很多“老公”的周邊，來支援老公。

但如果僅僅是喜歡虛擬人物並不屬於紙性戀。

大部分人是能夠區分虛擬與現實的。即使已經有虛擬老公了，也不影響她在現實生活中繼續追求幸福，如果是這樣，就不屬於真正的紙性戀了。

真正的紙性戀對現實中的人物幾乎不感興趣，只對虛擬人物產生興趣。

就比如日本有位小哥，選擇花200萬日元和初音未來結婚，這種程度的沉迷，就是妥妥的紙性戀。

為什麼選擇和紙片人談戀愛？

當我這麼問一個帶有紙性戀傾向的小哥哥時，他是這麼回覆我的：

“我和她的戀愛，其實比普通戀愛關係可靠多了。她永遠不會綠我，也永遠不會陰晴不定，有了她誰還找罪受？”

雖然明確知道是假的，但是和紙片人戀愛中感受到的戀愛體驗是真的。

況且，相比於真實的人談戀愛，和紙片人的戀愛明顯要“友好得多”。他們能夠提供當事人最想要的完美的一切：從長相到個性都是完美的，而且是永不背叛的戀愛。

而現實中的大部分人往往是複雜的，有著自己的小九九，他可能會離開你，會綠你，會和你吵架，會向你提供負面情緒，也會對你有所求。而在這樣的戀愛裡你會焦慮，會感覺到不安，不能夠有安全感。

雖然紙片人有千般好，但是它始終只存在於電腦手機螢幕中，大部分人還是會分清現實與虛幻的界限的，但確實有少數人不能夠如此，這部分人就會成為真正的紙片人。

根據心理學家溫妮科特的理論，在嬰兒時期我們其實是分不清現實與虛幻的，會覺得自己的幻想就是事實。但隨著長大，與現實接觸越來越多，我們能漸漸區分現實和虛幻。這個過程叫分離個體化。但是有些人可能分離個體化過程受阻或者並沒有完成的很好，容易繼續停留在虛幻中滿足自己。

是什麼導致個體化分離受阻呢？

很多人是在發現現實中無法實現自己的需求，躲進了虛幻之中。

比如上文提到的那個小哥哥，他985畢業，畢業前的學生時代一直很順利，但是畢業後求職卻屢屢受挫賺的不太多。相親過好多回，但是要麼女孩子他看不上，而他看得上的女孩子都嫌棄他賺得太少了，導致他不想再找現實中的女孩子了。

如何走出紙片人的戀愛？

和紙片人談戀愛並不是一件新鮮的事情。在我們鄰國日本，這種現象更加嚴重已經成為了一種社會現象。如果家裡人不催，其他方面也完全沒有受到影響，自己本人也是自洽的。沉浸在虛幻戀愛中的人，自己是不可能從中走出來的。

目前，很多來諮詢的紙性戀的人都是被父母強行帶來的。如果你愛上了一個紙性戀的小哥哥併為此痛苦，那麼你可以試試下面的方法。

1. 幫助他與現實接軌

我們會發現喜歡紙片人這個現象，在整個東亞比較常見。因為在我們的文化中對集體的約束會比較多。我們很早就被灌輸最重要的道德之一，就是不要給別人添麻煩。有些人對於與人交往接觸這件事情是很有壓力的，更喜歡一個人宅著。這類與紙片人談戀愛的小哥哥更是如此，社交往往少之又少。

幫助他們的第一點，我們可以叫上他們社交，注意最好是一些比較輕鬆，他容易駕馭的社交方式，比如小哥哥擅長唱歌就帶他去KTV，小哥哥擅長做飯就邀請他去野餐，總之要讓小哥哥在社交中得到正向的反饋。這樣他才會渴望下一次社交，漸漸連線到這個社會中。

2. 阻礙改善

很多不生活在現實中的人，很可能是和現實連線之間存在著阻礙：比如說自己特別不擅長和人溝通，恐懼人多的環境，社交缺乏安全感等等，如果是這樣那麼需要預先對這些阻礙進行處理和改善。

比如說缺乏安全感，就可以具體和他分析看看是哪些元素導致在社交中缺乏安全感，這種缺乏安全感是以前的哪段經歷，或者哪件事情造成的。當我們改掉那些阻礙我們與社會接軌的東西后，就能夠更加順暢的去連結現實。

3. 調整自己的幻想期待

在紙性戀這件事情中，我們會發現很多人對於伴侶的期待太高，但是現實中卻很少有人能夠匹配上他們的需求，因此才會放棄在現實中追尋，轉而決定和虛擬女友在一起，這種情況很有必要調整他們對於現實的認知。

一方面要讓他們知道自己的期待在現實中是很不現實的，透過他們自己描述自身的感受和體會，讓他們意識到自己的標準在現實中是很難達到的。另一方面，讓他們瞭解到現實中的戀愛能夠帶來一些虛擬戀愛不足以帶來的東西，比如父母親朋的祝福，可以一起去看人間美景，共同承擔生活的風險。

（源自微信公眾號Chic原醉，仙女的胳肢窩/文）

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