世界盃H組，第1輪葡萄牙對戰迦納比賽過程中，鏡頭拍到C羅竟然從褲襠內掏出了一個不明物，然後送到嘴裡一口吃了下去，弄的球迷們一頭霧水。後來葡萄牙足球協會解密：口香糖！

不明所以的觀眾不禁疑惑頓起，比賽時為什麼要嚼口香糖？它到底有什麼好處呢？

清潔口腔，清新口氣，是口香糖的主要作用。首先，

咀嚼口香糖，其粘黏作用可以幫助使用者直接去除牙齒咬合面上的食物殘渣；其次，咀嚼動作可以促使唾液腺分泌唾液，幫助使用者清潔口腔；還有，口香糖中加入的薄荷等物質，也可以幫助使用者清新口氣，讓人感覺神清氣爽。

看來C羅在比賽過程中吃口香糖肯定不是為了

清潔口腔，清新口氣了。

心理學研究表明，咀嚼口香糖能夠有效緩解低、中程度的焦慮和緊張，在測試咀嚼口香糖的被試者中，他們表現出更高的警覺度，更低的焦慮水平和壓力感。很多運動員在比賽前或賽程中都有咀嚼口香糖的習慣。看到這裡大家應該不難理解C羅在比賽中出現的怪異行為了吧。

咀嚼口香糖對牙齒有一定的保健和心理鎮定作用，但咀嚼頻繁對人也有副作用，一是，口香糖中的糖分易引發齲齒；二是咀嚼口香糖時間過長致病，咀嚼過程中分泌胃酸容易引起胃炎和胃潰瘍；三是，補牙後吃口香糖威脅健康，會使其中的汞合金釋放出來，進入人體系統，導致汞超標；尤其是兒童不宜咀嚼口香糖，咀嚼肌始終處於“一種緊張狀態”導致牙齒不整齊。甚至有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。

咀嚼口香糖的利弊真是涇渭分明，建議大家還是根據需求適當咀嚼口香糖。大家覺得呢？

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