滑雪是講究身體協調性的運動，而且對體能的要求也比較高。很多年輕朋友喜歡在週末去雪場享受滑雪的速度與激情，而平時又因為工作忙碌忽略了身體鍛鍊，久而久之身體的關節部位會出現不同程度的勞損，比如腰部。

腰部損傷多來自於長期的久坐久引起的腰椎或腰背肌的疲勞，如果再加上不注意休息就會造成沉積性損傷。腰部損傷首先出現在腰背肌肉問題上，腰背肌肉僵硬緊張，會出現痠痛，以後會引發腰椎曲度改變，腰椎間隙過窄，慢慢的會引起腰椎間盤突出。腰肌勞損前期，就是出現偶爾的腰部僵硬，腰肌痠痛。嚴重的可能引起夜間翻身，晨起腰痛明顯。

腰部作為我們日常生活和運動都至關重要的身體部位，一直在被消耗磨損著，很多人都有腰肌勞損、腰間盤突出的問題。腰背部力量不足，經常久站久坐和一些傷腰的習慣動作都會損傷我們的腰背部，產生疼痛。而當我們週末或者休息時去雪場準備好好玩一下時，可能會因為腰部突然受力加大，或者技術動作不規範不到位而導致腰部受損情況更加嚴重。

保護好腰部，除了平時注意多科學合理的進行腰背部肌力訓練，以及全身運動，還可以

佩戴支撐性良好的護腰來進行必要的支撐保護，防止受傷。

5根鋼製軟筋條支撐腰背；，尼龍網眼面料，透氣舒適；內側的鉸鏈式防滑矽膠條設計，運動時不會位移

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