心定則萬事定，心亂則萬事亂，把心安頓好，比什麼都重要

。

人生無常，日子如常，面朝大海，春暖花開。明天和意外根本不知道哪個先會到來，世事難料，心安便是歸處。心浮了，走到哪裡，都是空無一物，心靜了，走到哪裡，都是秀麗的山河。

相由心生，

心亂，則事亂；心定，則事穩；不懼，則不亂

。認識自我，找準方向，不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過去。

人活一輩子，肯定會經歷很多風風雨雨，也會遭遇很多坎坎坷坷。不管遇到什麼事情，都要始終保持一顆平常心，

心若安好，才能從容處世。

學會放鬆，我們才能輕鬆地面對人生中的潮起潮落。人生路上沒有一帆風順，苦是人生的常態，熬過去，你就贏了。把心態放好，學會靜下心來，才是最大的幸福。

心簡單，那世界就簡單，當你擁有了一個好心態，你的生活便能處處可愛。有所畏懼，則患得患失，從而心煩意亂；不失本心的人，才能真正做到看得開，放得下，

幸福就隱藏在寵辱不驚的心田裡。

成年人的世界，本就“艱難”，要學會和自己和解，學會適當解壓，人人都想抬頭好好看看世界，無奈已被生活壓彎了腰。不談虧欠，不負遇見，珍惜一切。生活逼迫我們自愈，因為心裡有需要我們守護的小世界。

成年人的心酸源自於壓力，源自於孤獨，總是與委屈、脆弱不期而遇。於是我們沉默寡言，學會忍耐，逆來順受，夾著尾巴做人，甚至沒有尊嚴可言。

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