導語：說起陳妍希，大家應該能想到《乘風破浪的姐姐2》這個綜藝節目，陳妍希露肉嘟嘟的小臉蛋，一出場就迷倒了一大片觀眾。雖然已經36歲了，但是不管身材還是顏值，都保持的非常好。

36歲陳妍希曬健身照，馬甲線清晰可見，網友：我的初戀又回來了

陳妍希是憑藉《那些年一起追過的女孩》走紅的，因為外形非常清純，所以成為了很多男生心目中的女神，隨著自己的不斷努力，還出演了很多經典的影視劇。陳妍希擁有著超高的顏值，完美的身材，精湛的演技，收穫了很多粉絲，在事業成功的同時，也找到了屬於自己的幸福。

大家應該看過陳妍希和陳曉演繹的《神鵰俠侶》，兩個人因戲生情，進入了婚姻的殿堂，受到了很多人的喜愛。雖然陳妍希經常被人調侃，把她那肉嘟嘟的小臉蛋稱為“包子臉”。聽了這樣的比喻以後，陳妍希決定減肥。

在減肥的過程中，陳妍希付出了很大的努力，當登上《乘風破浪的姐姐》這檔綜藝節目時，引起了很多人的關注，雖然已經36歲了，但是給人一種小姑娘的感覺，不管是顏值還是身材，都無可挑剔，難怪陳曉那麼喜歡她。陳妍希經常在網路上曬自己的健身照片，穿上健身的衣服以後，身材展現的格外好，前凸後翹的迷人身材，一點都看不出生過小孩。馬甲線也非常清晰，很多網友紛紛表示：人間初戀又回來了。

很多人都想知道陳妍希是透過什麼樣的方式，把身材保持這麼完美的？陳妍希告訴大家，平時嚴格要求自己，飲食以水煮蔬菜為主，不吃熱量高，含糖量高的食物。特別是生了孩子以後，體重很容易上升，所以除了控制飲食以外，每天堅持練瑜伽，就是這樣日復一日的堅持著，才把身材保持到現在這樣。她說練瑜伽這項運動非常簡單，而且不受天氣的影響，只要有空閒時間，在家裡隨時可以做。只要能夠堅持下去，就能輕鬆練出小蠻腰，馬甲線，塑形效果非常明顯。

結語：看了陳妍希保持身材的秘訣以後，大家是不是也要以陳妍希為榜樣，堅持運動呢？那麼從現在開始，每天抽出30分鐘的時間練瑜伽吧，只要你能堅持下去，也可以擁有清晰的馬甲線。

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