《21天，成為想要成為的自己》19

在人類的所有表情中，沒有比微笑更能夠激盪、溫暖和融化人心的了。

微笑是一種善意、一種認同、一種喜歡、一種釋然。

放下了所有的戒備，消融了內心的堅冰，讓心與心慢慢地靠近。

微笑是我們與生俱來的天賦、本領和技能，只是在歲月的侵蝕和現實的磨礪之下，我們似乎忘記了自己的這項天賦、本領和技能。

我們變得鬱鬱寡歡，不苟言笑。

或者我們的微笑變了味，變成了苦笑、冷笑、諂媚討好的笑、皮笑肉不笑……

不信你對著鏡子笑一個看看，你的笑容還能如孩子般自然、清澈、乾淨、純真嗎？

我們笑得是不是比哭還難看？

那是因為我們戴了太久的面具，已經很難有發自內心的微笑，這樣的笑已經失去了鮮活的感染力和那種溫暖、激盪人心的力量。

真誠的微笑不是擠出來的，它是發自我們內心、自然而然地帶動我們的眼睛、嘴唇、下巴和臉上的每一寸肌肉而呈現出來的，是我們人為所控制和協調不出來的。

它是一種力量，其核心是我們對自己滿意、對別人滿意、對身邊的一切滿意。

我們需要找回自己與生俱來的這種力量。

這就要求我們放下內心繁雜的慾望、放下貪婪、放下對別人的抱怨、戒備和不滿，放下對現實的糾結、排斥和抗拒。

把自己的心開啟，讓新鮮的空氣湧進來，讓溫暖的陽光照進來。

活在當下，珍惜此刻，感恩此時的擁有，感恩生命中的每一次遇見和經歷。

快樂吸引快樂，感恩吸引感恩，喜悅吸引喜悅，幸福吸引幸福。

凡有的，還要多加給他，叫他有餘，沒有的，連他所有的都要奪過來。

愁眉苦臉、憂心忡忡是一天，幸福喜悅、快樂滿足也是一天，那為什麼不選擇幸福喜悅、快樂滿足呢？

當我們發自內心地微笑的次數越來越多、時間越來越久，我們會發現生活似乎發生了翻天覆地的變化，周圍的人好像越來越順眼、越來越和善，自己越來越開心、越來越容易滿足，幸運的事似乎也越來越多。

這沒有什麼好奇怪的，因為我們找回了久違的力量，找到了通往幸福和幸運的鑰匙——微笑。

放鬆肌肉、眉宇舒展、嘴角上翹。

一、二、三，露出五顆小白牙。

嘿，你笑起來真好看。

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對不起，原諒我，謝謝你，我愛你。

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