我看到有帖子在問：

女生的安全感到底是什麼？

其實安全感無非就是3個字：

“掌控感”

缺乏安全感為什麼跟掌控感有關？

很簡單，當人無法掌控的時候，就會焦慮、恐慌、害怕和憤怒。

為什麼飛機的事故率只有有兩千九百萬分之一，而人們還是願意坐每天會死大約3500人的汽車？

因為我們坐飛機的時候，我們根本無法掌控，甚至是動彈不得，出事了只能乖乖坐在座位上，

什麼都做不了。

但汽車不一樣，即便發生了突發意外，但你握住了方向盤，就意味著你還能掌控自己的命運。

而且即便發生事故了，也不一定會直面死亡，但飛機發生事故的後果我們承擔不了。

坐在飛機上，這種什麼都做不了的無助，就是缺乏安全感的表現。

但今天我們只聊在兩性關係中，

“女生的安全感”

是怎麼回事？

女人在感情中缺乏安全感，最主要的3個表現：

1.對自己不信任

擔心自己不夠好，配不上對方；懷疑對方可能不是真的喜歡你，只是為了玩你；不敢用心愛，擔心最終還是會分開。

2.對男友不信任

擔心對方喜歡上別人；擔心對方會被誰搶走；擔心自己沒有魅力了，對方就會提分手。

這些缺乏安全感的表現，可能來源於童年時的經歷，也可能是上一段感情留下的後遺症，比如對方的出軌等。

但們會發現，所有缺乏安全感的表現，其實還是在於

女生對自己的不自信

。

而這種不自信就在於，她無法掌控別人的想法和行為，但她對方會做出傷害自己的事情或者擔心對方滿足不了自己的需求，所以才會產生焦慮，缺乏安全感。

而人一旦焦慮，就會採取行動，試圖掌控這一切，至少要確定某些事情，用來緩解這種焦慮。

比如：

對方太優秀，你擔心對方會遇上比自己條件好的人，所以會時刻提醒對方不要喜歡上別人。

對方5小時沒有回你微信，你會發更多訊息給他，打電話給他，甚至會直接來到他住的地方。

女生經常問男生“你愛不愛我”，讓你幫她做些事，其實就是在追求“確定性”，這種確定性就是掌控感。

當人可以自己掌控事物，且事情由自己所想那樣發生時，那她就會極具安全感。

而當人無法確定，掌控不了人、事物時，就會缺乏安全感。

女性跟男性最顯著的區別，就在於女性想要依靠別人，而男性不依賴他人。

有人做過一個調查：

在關於兩性關係裡安全感的問題上，十個女性裡，大部分女性會說：

我是那種特別沒有安全感的女生；

我需要安全感；

我渴望一個可以給我安全感的人；

我憧憬那種讓我十分有安全感的戀愛；

我希望我的未來男朋友，可以讓我有足夠的安全感……

正是因為女性經常把自己的需求寄託在了男性身上，才會造成感情中的不安全感。

最健康的戀愛關係在於：

“即便失去你，我一個人也能好好生活”

因為

安全感來源於自己，也來源於對自己的自信。

當女性無法透過自己獲得安全感時，就會依賴上對方，希望對方可以給予自己安全感。

我們不會責怪，也能夠理解。

這時男性就可以透過這3種途徑給予女生安全感：

1。尊重、接納

當女生說自己沒有安全感時，不要抱怨，要表示理解和尊重對方，並接納對方這種需求。

因為你不知道女生以前經歷過什麼，這些事情對她的傷害有多重？

很多事情不是當事人，我們無法感同身受。

所以，

在這種情況下我們需要做的就是尊重對方，理解對方安全感缺失的表現。

2。傾聽

心理學家研究表明：向人傾訴，可以增強安全感，緩解心理壓力。

當女生缺乏安全感的時候，會想找一個可以依靠的人，能夠傾聽自己說話的人。

這時，我們需要認真、仔細傾聽對方的想法，不要急於提意見。

很多男生的誤區在於，總是喜歡幫女生出謀劃策，而打斷對方的傾訴。

很多事情女生並不需要解決辦法，只是需要一個能夠聽自己說話的人而已。

所以先傾聽，再安撫對方的情緒，等對方冷靜下來再提意見，這是最好的方式。

3。讚美

我們需要經常讚美對方，讓對方感覺到自己的價值感，讓對方變得自信起來。

因為認可自己，就是獲得安全感最大的來源。

細心的人會發現，我說的這些方法並不是教男生如何哄女生，而是幫助對方解決自卑問題。

消除女性缺乏安全感的方式，除了讓她當下察覺不到危機感，還需要治癒曾經的傷痕。

過度缺乏安全感的人，一定有過一段讓自己焦慮的過往。

可能小時候經歷過與父母的分離，父母對她的忽視，缺愛或者父母溺愛等，還有就是成長路途上發生過的難過經歷。

即便是在學校遭受同學的欺負和不理解，都可能會造成安全感的缺失。

人們之所以嚮往愛情，是希望可以找到一個人治癒自己的伴侶。

因為好的愛情是互相治癒，雙方都共同承擔療愈對方的責任。

每個人的委屈，我們都需要給予安慰，並療愈。

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TAG: 安全感對方女生掌控自己