文 /BoBo媽媽，歡迎個人轉發分享

對於大多數女人來講，結婚生子都是人生的重要一部分。尤其是生孩子，很多女人都想要成為媽媽，與自己的寶寶、家人相親相愛。對於孕婦來講，如果孩子的健康是排第一位的，那麼孩子的顏值就是第二位的。

哪個媽媽不希望自己的寶寶長得很好看呢？但是孩子的長相取決於父母的顏值，如果父母的顏值不給力的話，就不要怪孩子不夠好看了。小張在懷孕的時候，看了很多寶寶的照片，覺得特別可愛，看到別的孩子水汪汪的大眼睛，她也希望自己的寶寶會有這樣一雙眼睛。

不過小張的老公是單眼皮小眼睛，這讓小張感到很不安。不知道小張從哪裡看來的偏方，說是孕婦只要多吃葡萄，孩子就會長得很漂亮，兩隻眼睛就會像紫葡萄粒兒一樣又黑又亮。為著這個原因，小張開始每天都吃一串葡萄，期待著自己的寶寶可以有一雙美麗的大眼睛。

可等到生產之後，小張看到自己的孩子自然睜眼，那眼睛和自己的老公一模一樣，她不敢相信，還跑去問醫生是不是抱錯了。醫生說和孩子爸爸長得像難道不是好事嗎？小張就把吃葡萄的事情告訴了醫生。

醫生聽過之後，開始批評小張，告訴她這都是沒有根據的事情。尤其是孕期這麼個吃法，很容易讓血糖升高，發生危險，幸好的是小張和孩子沒有受到什麼影響。

1、合理攝入糖分，注意飲食習慣

在孕期的時候，身體的各項指標其實是非常敏感的。尤其是到了懷孕的中晚期，很容易有血糖升高的現象出現，孕婦們必須要格外注意。

水果可以補充天然的維生素，是很健康的食品，對於孕婦來說很有好處。但值得注意的是，水果的糖分含量也特別高，所以在吃水果的時候，要特別注意量，每日不宜食用過多。

2、不要隨便聽信偏方，保證自己和孩子的安全

孕期孕婦總是思慮很多，會有許多想法。這時候的孕婦也是最容易聽信謠言的時候，不管有什麼偏方，都要先試一試。有時候這些方法是無傷大雅的，但是保不準什麼時候就會對自身產生傷害。

在懷孕的時候，如果有什麼事情一定記得要去問醫生，千萬不要藏著掖著。聽從醫生的安排，才是最科學最有效的安胎方法。

3、孕期要控制體重，防止生產時發生意外

雖然大家都說想要一個“大胖小子”，但是這並不意味著胎兒大就是好的。傳統的安胎方式就是補充很多營養，可是這不僅容易讓孕婦變胖，還容易產生“巨大兒”。

胎兒要是過大的話，在生產的時候，孕婦會多受很多苦，還很容易發生危險。所以各位孕媽，要記得控制體重。

1.保證孩子睡眠

都知道孩子的顏值和父母的遺傳有很大關係，而如果父母顏值不高的，一般孩子顏值也不會太出色。但當然也有例外的可能。不過保證孩子的睡眠，是能夠有效改變孩子的顏值的一件事情。因為充足的睡眠不僅可以幫助孩子長高，同時也對氣色、面板方面有很好的提升效果。

2.保證孩子飲食

常言道“一白遮三醜，一胖毀所有”。所以保證孩子飲食，控制好孩子的飲食習慣也是非常重要的。日常生活中除了要讓孩子少吃零食、膨化食品以外，也要注意讓孩子保持營養均衡、不暴飲暴食，變成小胖子才行。

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