相信很多人對菊花並不陌生，菊花不僅非常清香，可以做觀賞植物，同時它也可以用來泡茶喝。其實除了這些菊花，野田地裡其實有一種野菊花，它屬於一種多年生草本植物，同樣可以用來泡水喝，而且養生功效非常顯著。夏季用它泡水喝，可以養肝敗火降血壓，但有一類人最好別喝，以免對健康造成損傷。

野菊花泡水喝-養肝

夏天的時候如果常用野菊花泡水喝，對肝臟健康是非常有益的，當人體肝火旺盛的時候，往往會出現面紅耳赤，口乾舌燥，排便困難等現象，往往會因為一些雞毛蒜皮的小事情就發脾氣。如果你有這些現象出現，那麼多半肝火比較旺，這個時候如果用野菊花泡水喝，可以有效幫助去除肝火，而且它的味道非常清香，養肝效果也很棒。

夏季天氣炎熱，很多人都會出現脾氣暴躁，煩躁不安等肝火旺盛的現象，這個時候要學會和野菊花泡水，除此之外，平時生活中還可以多多補充綠葉菜，每天要保證攝入大約250g左右的綠葉菜，對養肝護肝是一件非常好的事情，能慢慢地去除肝火有利健康。

野菊花泡水喝-敗火

用野菊花泡水喝還能有效敗火，夏季是一個非常容易上火的季節，平時也很難靜下心來，總是容易脾氣暴躁，喝點野菊花茶能有效緩解這些症狀。當然了你如果不喜歡野菊花茶的味道，那麼你可以向裡面加入少量的蜂蜜，紅棗片等等，不僅可以改變它的風味，而且還可以養生敗火，對健康更有益。

野菊花泡水喝-有助於穩定血壓

對於血壓比較高或者已經患上了高血壓的人，平時生活中一定要控制好自己的情緒，千萬不要發脾氣，如果患上了高血壓還是經常發脾氣，那麼就會讓你的血壓飆升。而喝野菊花茶可以有效舒緩情緒，降低血壓，對健康是非常有益的，所以血壓不穩定的時候，適當的飲用是非常不錯的選擇。

這類人不適合喝野菊花水：

野菊花屬於一種性寒植物，所以它有著非常好的敗火作用，對於那些內火比較旺的人，可以經常喝點野菊花茶。但是對於那些體質虛寒的人，如腸胃虛寒的人，就不適合喝了，這類人大量的飲用野菊花茶，反而會加重虛寒，對健康是非常不利的，甚至導致疾病的發生。

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