樸素的樹、如歡 | 編輯
alena darmel | 圖源
無論你選什麼,都沒錯。
但弔詭的是,在現實生活裡,有很多夫妻,即便擁有著一切所謂的“必需品”,到頭來卻雙雙反目成仇、老死不相往來。
紀實類綜藝
《尋情記》
裡,就有這樣一件真人真事:
43歲的田磊和妻子錢佳雯,從一窮二白到衣食無憂,相濡以沫地走過了20個春秋,並共同將兩個可愛的女兒撫養成人。
他們感情穩定,是外人眼裡的“模範夫妻”。
但最近,妻子錢佳雯卻不惜淨身出戶,也要結束這段婚姻,甚至用絕食來抗議。
“我寧願坐在三輪車上笑,也不願坐在寶馬裡哭。”
這讓丈夫田磊十分苦惱,他始終想不通:
“我對她百依百順,物質上從不虧待她一絲一毫,好好的夫妻怎麼說散就散了?”
隨著故事展開,事情的真相也逐漸浮現:
二十年的婚姻,田磊讓妻子懷孕15次,引產13次,只為生一個兒子。
反反覆覆的引產,讓妻子的身體落下了病根。
可田磊卻視而不見,認為這些只是妻子要離婚的藉口。
在他心裡,自己有房有車,好吃好喝供著妻子,就是最大的“好”。
可妻子心裡,想要的卻只是一份尊重和呵護。
當然,像田磊這般極端自私的伴侶,可能並不是主流。
但在現實生活裡,
死於這種“自以為是的付出”的婚姻,並不少
。
一方面,道德綁架伴侶“我為你付出了這麼多,你憑什麼不高興”;
另一方面,卻從不提供對方真正需要的東西。
而需求和供應一旦出現了錯位,婚姻的衝突就爆發了。
今天,壹心理就來跟你聊聊:
婚姻中的供需錯位。
“
你有數不盡的財富,
有公眾的崇拜,還要什麼愛?”
早在多年前,社會認知理論的研究者Epstein和Baucom就指出:
婚姻問題的根本原因,是婚姻需求未得到滿足,從而產生的挫折感以及絕望感。
戴安娜王妃和查爾斯王子的婚姻悲劇,就是最好的例子。
戴妃曾在自述中寫下對婚姻的滿心期待:
“像所有的少女一樣,我希望我的丈夫會照顧我,會像個父親一般支援我,鼓勵我……”
但事實卻令她幾近絕望:
“可是我絲毫沒有得到這種愛……出席活動就像角色排練一樣。在很長一段時間裡,他在任何場合都忽視我,任何場合。”
她想要
關注
,戴妃不顧自己身懷六甲,從高樓跳下。
可等來的,卻只是丈夫的一句
“不可理喻”
,以及頭也不回地摔門離去。
她想要共情。
身患暴食症的她
,經常用暴飲暴食來發洩情緒。可吃完又後悔,怕胖,只得摳著嗓子眼瘋狂催吐。
而此時的丈夫,卻只會火上澆油地
嫌棄她“腰粗”,讓她“繼續減肥”
。
她想要
一心一意的愛
,可丈夫卻怒斥她不夠貼心
“所有的威爾士親王都有情人,我也不可避免”
。
太絕望了。
更絕望的,是她的這些需求,在丈夫看起來只是矯情:
“你是儲君的王妃,有數不盡的財富,有公眾的崇拜愛戴,你還要求什麼?”
無數次求而不得的戴妃,無奈地提出了離婚,理由是:
“這個男人不愛我。”
所有的人都覺得這個女人瘋了,放著無上的權勢地位不要,居然要所謂的“愛”。
可甲之蜜糖,乙之砒霜。
可能只有親歷過這種婚姻的人,才會懂得箇中滋味。
若不是徹底死了心,又怎麼會選擇放棄。
這三種人,看不見伴侶
面對伴侶溺水般的求救訊號,為什麼有些人就是充耳不聞,我行我素?
要麼是自戀狂,要麼就是控制狂。
自戀狂伴侶,從來都看不見對方的需求,他們只能看見自己。
皮亞傑曾用
“三山實驗”
來區分
兒童是否脫離了“自我中心階段”
。
這個實驗是這樣的:
先在桌子上放三座山的模型,高低、大小、位置上都不一樣。
實驗者會讓兒童從不同角度觀察這三座山。
之後,讓他們坐在其中一邊,並將一個布娃娃放對面。
接著問兒童“布娃娃看見的三座山是什麼樣子?”
他發現,那些自我中心的幼童,往往只能從自己的角度來描述“山”的形狀,卻無法描述對面的娃娃所看到的“山”形狀。
也就是說,他們覺得,
自己眼裡的世界,就是別人眼裡的世界。
很多人就是這樣,雖然生理上已經成年,但心理卻還固著在幼童期。
他們往往有以下兩個特點:
一方面,他們只能看見自己的需求,看不見對方的需求。
很典型的一個例子就是,當你們一起出去吃飯時,他只會點自己愛吃的菜,壓根不會問你愛吃什麼。
在他們眼裡:
我愛吃糖醋排骨,那麼你理所應當也愛吃糖醋排骨。
另一方面,他們以為自己還像小時候那樣,坐那裡啥也不用幹,就能得到無條件的愛和關心。
比如《尋情記》裡的丈夫田磊,在他眼裡,妻子這個角色的定位就是:
不計代價地伺候丈夫。
生不出想要的兒子,那就讓妻子一直懷孕。
而對妻子的任何付出,都是自己的情分,從來就不是義務。
對於這些已經成年的自戀狂伴侶,他們的內心戲與半歲嬰兒並無兩樣:
“我就是無理取鬧,我就是一事無成,我就是不懂付出,但你還必須愛這樣的我。”
另一種,是控制狂伴侶,他們雖然看見了對方的需求,但根本不在乎。
精神分析學家卡倫·霍尼指出,控制狂往往想要影響他人,但是拒絕被他人影響或控制,並且他們幾乎意識不到自己在控制別人。
在他們眼裡:
你想要什麼不重要,我覺得你想要什麼,才重要。
這種控制狂伴侶,對你的示好,只從他們自己的意圖出發,完全忽略了你的想法和情緒。
你看上了一款包,想買,他會嘲弄你物質,告訴你女人就該勤儉持家;
你種草了一個新發型,想嘗試,他卻覺得齊耳短髮更適合你,燙大波浪那都是作精。
很可氣是不是?
而且他們還很雙標:
我可以對你指手畫腳,但你不能對我有意見,因為我不可能為你做任何改變。
正如戴妃在試圖挽回劈腿丈夫時,得到的那句迴應:
“所有的威爾士親王都有情人,我也不可避免!”。
除了自戀狂和控制狂這種極端情況,婚姻裡的供需錯位還存在另外一種可能:
看見了,也重視,但卻忽略了伴侶的需求是在不斷髮展變化的。
比如,日劇《花束般的戀愛》裡,五年同居時光,
男主早已從零負擔的學生成為打工人,對另一半的需求也從“能陪在我身邊”變成了“能體諒我不在身邊”。
而女主卻始終沉浸在對二人世界的甜蜜構想裡,埋怨男友週末加班而不是陪自己看電影。
她忘記了,丈夫已經長大了,他的肩上扛著這個家。
我提供了你需要的,
而你提供的,恰好也是我需要的
太多婚姻,嫁給了所謂的“門當戶對”,卻最終死於“供需錯位”。
勢均力敵的婚姻,從來就不是世俗意義上的那些標籤:家境相當、學歷匹配、郎才女貌等等。
相反,親密關係領域的心理學家喬治·萊文傑認為:
個體在婚姻關係中得到的回報、獎賞,才是影響婚姻成敗、關係吸引力的重要因素。
什麼是回報、獎賞?
簡言之,就是
“我需要的東西”:
我提供了你需要的東西,而你提供的東西恰好也是我需要的,婚姻關係就和諧穩定了。
很多人在看完《請回答1988》後,都為德善和正煥感到惋惜。
但其實,阿澤成為德善的真命天子,似乎早就註定了:
缺乏自信的德善,在阿澤那,得到了無條件的接納和愛。
她塗了橘色口紅,正煥嫌棄她“太難看了吧”,阿澤卻滿眼笑意,告訴她
“好看,你比李英愛都好看”
;
作為家裡的二姐,從小被忽視的她,常常懷疑自己值不值得被愛。
相比正煥的忽冷忽熱,
阿澤對她的喜歡,全世界都知道
。
同樣的,對阿澤而言,德善也是不二人選。
阿澤從小缺少母愛,生活不能自理。
德善會為出國比賽的他準備一床電熱毯,會擦去他嘴角的牛奶,會在他疲憊的時候給他最溫暖的笑和擁抱。
現實中的故事也一樣。
我有一位學神級高中同學,他曾跟我說“理想婚姻狀態是能在學術上相互成就”。
我本以為他會找一位數理學界研究者,但最近,他卻愛上了一位文科生。
他跟我說,心動的那一刻,是她瞪著眼睛聽他講“原初黑洞如何產生引力波輻射”的時候。
“我知道學文科的她根本聽不懂我在講什麼,但她認真點頭的樣子,讓我感受到了她對我的尊重和認可。”
而作為一個科研工作者,他最需要的,就是這份尊重、認可。
“那她喜歡你什麼呢”
,我問到。
“她說,我每次一遍遍跟她講這些晦澀的理論,直到她聽懂。這份耐心和溫柔,是她最在意的”
,他回覆。
寫在最後
高質量的親密關係,一定是一場雙向的奔赴。
它的本質,是滿足了雙方的核心需求。
這種雙向滿足,實際上就是精神分析裡說的“鏡映”:
伴侶像一面鏡子一樣,看見了我們最真實的需求,並提供給我們所需要的關注、肯定、共情和響應。
同樣的,你也是對方的鏡子。
不能否認,有些人,就是像《尋情記》裡的田磊:
金玉其外,有房有車有錢,許諾你一生衣食無憂。卻從沒有給你真正想要的平等、尊重、共情和穩穩的愛,那便是敗絮其中,放棄也沒什麼可惜。
這樣的人,只會讓你自我懷疑:是不是真的不配被愛。
甚至會讓你失望,覺得婚姻就是不堪的。
但請別灰心,要相信:
世界上一定有那個能看見你、滿足你、治癒你的人。
你們會互為讀者:
我讀懂了你的需求,而你也恰好懂得我的。
你們會交換心願:
我願意付出自己來滿足你,而你也有為我犧牲的心情。
斯人若彩虹,遇上方知有。
世界和我愛著你。
參考文獻:
Elizabeth。E。(2020)。How Lack Of Communication Can Sneakily Ruin Relationships & How To Fix It。Mind Body Green。
Shkurko, T。 A。 (2013)。 Socio-psychological analysis of controlling personality。 Procedia-Social and Behavioral Sciences, 86, 629-634。
卡倫・霍妮。 (2004)。 我們時代的神經症人格。 貴州人民出版社。
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