幸福是一種理解,快樂是一種心態,神定則慧生,慧生則徹悟。
人要有信仰,信仰是手,幫你摸索人生之路;信仰教會我們“諸惡莫作,眾善奉行”。
很多人說在寺院裡能將心靜下來,可是一回到自己日常的生活裡就很難做到。其實,修行可以滲入到生活中的每個細節,哪裡都是修行的道場,大家學習把正念和愛時刻融入到自己的生活、工作中。
用禪修的方法,將日常生活的煩惱轉化成清涼,讓自己歸於平靜,心中就會充滿愛。理解他人,而不是抱怨身邊的一切,學會用愛去觀照自己和別人,把負面的東西清掃出去,心靈中獨留積極的力量。
修行,就是要使自己的心安定下來,使心靈在安靜平和中去欣賞生活,包容接納一切。也即是讓自己的心在修行中與身體共存、對接,這時就可以從生活的任何一個角落中尋找到快樂。幸福其實很簡單,就是在生活中保持一顆溫暖的心,去包容萬事萬物。
生命的過程在於精進,如同吃飯,一口一口吃下去,才會慢慢吃飽。凡事不能操之過急,感受每個當下。我們的生命軌跡能不能走得更好,全憑自己的心。
你若懷著一種渴望成長的心態,並將一切付諸實踐,要實現自己的成長是有可能的。
光明、幸福、理想、快樂的人生實際上都在自己的身邊,它們從不缺席,只留待我們去理解、去發現。
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