有沒有小夥伴和小卡一樣,不喜歡喝沒有味道的東西,白開水無色無味很無聊~
今天分享的
風味果乾
,夏天拿來泡茶喝,各種顏色的水果都可以利用起來,別提多水潤了!
水果乾的用料是
新鮮水果
,利用烤箱的
空氣炸功能
,家庭自制非常方便。而且水果乾中含有水果原有的膳食纖維和維生素,促進消化且容易儲存。也是看電視看小說必備的小零食哦~
果乾加入溫水和蜂蜜還能泡出健康美味的水果茶!暖暖地喝上一口,心情都飛揚起來呢!☕
風味果乾
By @Eva 小佳
「 材 料 」
黃檸檬3個
「 工 具 」
卡士CO215空氣炸烤箱
「 烘 烤 」
果乾80度,5-6小時
「 步 驟 」
「1」檸檬用鹽擦洗表面,洗淨擦乾後切成約3mm的薄片。
「2」水果處理好後排入烤籃中,共3層。
「3」
卡士CO215空氣炸烤箱
,溫度旋轉至果乾位置80度,時間旋轉至常通,3層水果放入,低溫烘乾5-6小時。
「4」風乾的果乾用來泡果茶,非常不錯。
小貼士
很多水果都可以風乾,像菠蘿、橙子、火龍果、獼猴桃等,烘乾的時間僅供參考,可視水果的種類及切的厚薄程式適當調整,在風乾中途上下里外轉換位置,可使風乾更全面哦!
今日出爐
猜你喜歡
- 2023-01-20這些看似健康的“好習慣”,實則都是隱形“殺手”,要儘量遠離
- 2021-12-13在家自己做麵包,不用烤箱也可以,蓬鬆、喧軟、拉絲,超好吃
- 2021-12-13試做牛角麵包,一片撕下來吃,口感超讚
- 2021-12-08脫水果乾真的有營養嗎?水果與水果乾哪個更有營養?
- 2021-05-125顆=4勺醬油?這種不健康的“水果”不要再給孩子吃了