火影忍者中，幻術、忍術、仙術以及體術，只要你習得一種，便可行走於忍界，但大部分人都習慣專研前三種，對於體術並不是那麼重視，只是偶爾研習。

但卻有一種人，他們不能使用忍術，為了當忍者，只好走上了一條艱難的道路，那就是普通人修煉的體術，就比如邁特凱，在與六道斑一戰中成名，直接晉升為凱皇，也因此讓我們看到體術奧義的厲害。而今天我們就盤點一下體術一脈中的三大奧義，任何人只要學會其中的一種，便可縱橫天下！

七天呼法這是我愛羅師傅的體術奧義，也就是紫羅所修行的體術，我們都知道紫羅連忍者學校都沒有畢業，就被趕出了忍者學校，無奈他只好自己修行體術一脈，加上自己的努力，從而自己研發出一種全新的體術奧義，也就是七天呼法，從而實力比特別上忍還要厲害，在與李洛克一戰中，兩人不分勝負，可謂是體術的巔峰決戰，而我愛羅也正因為看重這七天呼法，才讓紫羅教他體術。

八門遁甲許多人都認為這是二代火影研發，但其實就是邁特戴，他的八本遁甲一戰成名，直接秒殺忍刀七人眾的過半人，而邁特戴又子承父業，將八門遁甲發揚光大，與六道斑一戰中，差點一腳就把擁有六道之力的宇智波斑踢出結局，堪稱體術奧義的第一名。

木葉龍神在很早的時候，那時八門遁甲還沒有那麼出名，相反木葉龍神卻是體術奧義中的翹楚，它是有陳老師所創，利用身體的轉動，形成龍捲風，被擊中的忍者瞬間可喪命，連李洛克小時候就想拜師學藝，只可惜在木葉中讓八門遁甲蓋過它的風頭，但它的實力卻不容小覷！

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