上樓梯腿部無力的症狀人人都會發生，有可能是樓梯過高，階數過多所導致的肌肉用力過大，沒有得到及時的緩解，並且速度較快，給肉體的壓力過大；還有一種可能則是脊椎方面的疾病壓迫大腿神經，使得肌肉沒有力量。

1、勞累：上樓梯時肌肉沒有力量，腿部痠痛腫脹，這是一種比較正常的現象，大部分人在爬樓梯時都會一氣的蹬完，殊不知這是在無形的給肌肉增加壓力。如果出現這種症狀，不用過分的憂心焦慮，很有可能是由於上樓梯的速度較快，大腿內側的壓力過大且沒有得到及時的排解，這時稍稍坐下或者站立休息一會兒即可恢復。在日常生活中，也要注意，不能夠過於疲勞或者做一些劇烈的運動。此外，若非做劇烈運動，必得及時拉伸，這會緩解肌肉的壓力。在沒有及時緩解的情況下，很有可能由於肌肉勞損而造成的一些病症。

2、疾病：許多疾病，比如脊椎突出，腰椎間盤突出及椎間盤鈣化，這些都會引發腿部的不適，若沒有及時的治療，就會影響身體健康，使機體的正常迴圈終止，引起腿部的痠痛或者是麻木無力。因為我們的生命系統是一個完整的迴圈，如果某處出現了問題，也必會影響其他器官。這時不必過於的緊張焦慮，主要在於治療自身的疾病，可以透過藥物注射或者手術將其根治，逐漸的腿部痠痛無力的症狀也會相應減少。在生活中加緊鍛鍊，給身體補充能量，加強免疫力是非常重要的。

上樓梯腿部無力的病因主要分為兩種，一種是生活中的勞累，沒有得到及時休息，另一種是疾病所致。而不管哪一種，我們都要防患於未然，認真對待自己的身體是十分重要的，補充身體所需能量，增強免疫力，維持身體健康。

中醫針灸治療腿疼針法

window。DATA。videoArr。push（{“title”：“中醫針灸調理頸肩腰腿痛，腿痛、腳痛針法實操教學，效果一樣好用”，“vid”：“w3240y8uj7e”，“img”：“http：//puui。qpic。cn/vpic/0/w3240y8uj7e。png/0”，“desc”：“”}）

精

彩

好

文

TAG: 腿部肌肉樓梯及時疾病