現代人早就熟知了太陽光中紫外線輻射的害處，且能熟練的運用多種多樣的防曬方法，但是缺乏科學知識和防曬裝置的古人是如何保護自己免受太陽光的傷害呢？

首先，最便捷有效的防曬方法肯定是找到一個遮擋太陽光的東西，比如現在遮陽傘，遮陽帽等等，其實古代也有這些東西，古代的遮陽帽有很多種，比如席帽，帷帽，油帽等，席帽，就是古人用藤條編製成的帽子，類似於現在的草帽，而圍帽則是在帽子前面裝上了一層薄紗，防曬效果升級的同時又能夠防塵。在宋代的繪畫當中，我們可以找到帶著圍帽形象的人物。在很多武俠小說當中，很多江湖大俠也會佩戴這種帽子。

到了明代，史書中關於帽子的記載，便直接出現了遮陽帽這樣的說法。史書記載，明朝國子監高材生入學滿日之後，需要戴遮陽大帽，其實這裡說的遮陽大帽，就是我們剛才提到過的席帽。說到明代贈與世子遮陽帽的制度，這與明太祖朱元璋有著深厚的淵源。在一次殿試考試的過程當中，朱元璋看見前來應考的考生都頂著炎炎烈日，他心生憐憫，於是賜予他們遮陽帽避暑之後，這個帽子變成了明代舉人的正式服裝。

除了遮陽帽，古代還有遮陽傘，提到古代的遮陽傘，首先我們想到的一定會是皇帝出行的時候，太監們舉著的那個大大的棚子華蓋。華蓋作為皇帝使用的遮陽傘，必然是與普通傘不同的，對於皇帝來說，華蓋遮陽的目的是次要的，最重要的是它是至高無上的皇權的象徵，高貴奢華的氣息必然是蓋過了實用性，與之相比，更實用的是官員出行時的遮陽傘和一些商店門口所放置的遮陽棚，還有像我們熟知的，像倩女幽魂當中寧採臣攜帶的那種可以開啟傘的多功能書包，這些都是古代最常見的遮陽傘。

另外，古人也愛用防曬霜，其實古代人在化妝的時候，第一步就是上妝粉，而且要塗的很多，因為大量塗抹妝粉不僅可以提亮膚色，還可以透過物理遮擋，起到一定的防曬作用，因此這些妝粉也很像是現代人用來美白和防曬的BB霜。古代的這些妝粉還有大量的鉛，鉛粉，不僅能夠使面板細膩光滑，還具有防曬美白的作用，因此這多效的防曬霜在各個朝代都流行。但是這種含鉛的妝粉有一個非常致命的問題，那就是他有一定的毒性，長時間使用會傷害面板的。

在唐宋以後，裝粉的種類發展的更為豐富，配方也比千粉要溫和，出現了各種各樣的防曬粉，其中最有名的要數珍珠粉了，不僅在古代，就算現在許多的防曬霜也添加了珍珠粉，另外珍珠粉還有美白的功能，磨的極細的珍珠粉就是妃子們防曬美白的最好選擇了。據說唐代的楊貴妃和清代的慈禧太后都是珍珠粉的忠實粉絲。

說到防曬，大家一定會想到夏天的刺眼的陽光，其實不然，我們一年四季都是需要防曬的，防曬是科學證實最有效的延緩衰老的方法了。

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