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穀雨前後,最肥美的河鮮,含鈣含礦物質高,每次遇到我必買5斤

由 舌尖嘗美食 發表于 美食2021-04-17

嗨嘍,大家好!我是舌尖嘗美食,“嚐遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是“辣炒螺螄”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

導語:穀雨前後,這河鮮最肥美,含鈣含礦物質高,每次遇到我必買5斤

要說穀雨前後最肥美的河鮮,當然非螺螄莫屬,說起螺螄,人們最熟悉的便是螺螄粉,螺螄不僅是味道好,可以做成各種美味的食物,還含有豐富的營養元素,鈣、礦物質等含量都很高,且可以很好為人體做補充,所以我家在這個時候碰到了便從不會錯過,每次必買5斤,怎麼吃都行,用各種不同的方法烹飪,味道好極了,這次要分享給大家的是一道辣炒螺螄的做法,搭配豆瓣醬、辣椒等,下飯更下酒。

辣炒螺螄的做法:

備用食材:

螺螄適量,食鹽1茶匙,生抽1勺,黃酒2勺,生薑幾片,蒜瓣5個,青紅椒2個,小蔥幾根,白糖少許;

製作過程:

第一步,螺螄準備出適量,事先放清水中養一養,待將螺螄吐乾淨泥沙後,分別剪去螺螄的屁股,將其多用水沖洗幾遍,徹底清洗乾淨後,控水用;

第二步,生薑切成小片,蒜瓣切成粒,香蔥切成小段,青紅椒分別切成小段,將所有的配料都準備到位,在炒鍋中添上少許的食用油,燒熱後;

第三步,放入生薑、大蒜和豆瓣醬,小火炒出香味,將豆瓣醬的紅油炒出,這個時候便可直接將事先處理好的螺螄放入在鍋中,快速翻炒均勻;

第四步,加上少許的食鹽,烹入黃酒,加上點糖、生抽,翻炒均勻,再加上沒過螺螄的開水,加上鍋蓋燜煮一會,待看到湯汁明顯減少的時候;

穀雨前後,最肥美的河鮮,含鈣含礦物質高,每次遇到我必買5斤

第五步,再放入切好的青紅椒,翻炒均勻,最後再加上一點點白糖提鮮,炒均勻,關火後,撒上一把香蔥,盛出在盤中,可以上桌了。

小編總結:

現在就是吃螺螄的季節,碰到了當然不能錯過買,我每次遇到必買5斤的螺螄,做爆炒螺螄、紅燒螺螄、螺螄燉蛋等等都是很不錯的選擇,多學習幾種不同的方法做,換著花樣吃,穀雨前後最肥美的河鮮是螺螄,其富含鈣、礦物質等,大人小孩都要適當多吃,這道炒螺螄是我家最愛的一種做法,既能當作家常下飯菜,亦可當作下酒菜,解饞更過癮,炒螺螄的這個做法很簡單,相信你吃過一次便也會愛上。

烹飪小技巧:

1、螺螄要事先放清水中養一養,讓其吐淨泥沙,時間充足的可用清水多泡一泡,反之,則可在水中加上幾滴香油,這樣可加速螺螄吐泥沙,2-3個小時就足夠了,這樣的螺螄吃著也同樣很乾淨衛生;

2、做這道菜,要多準備點辣椒、蔥薑蒜等配料,香味更足,豆瓣醬的用量可根據個人能喜歡的辣味來定,炒豆瓣醬記得要用小火,否則很容易糊,黃酒可以幫助去腥,沒有的可用料酒代替,白糖可幫助提鮮,我一般會在炒的時候放上點,出鍋前再放點,味道特別好;

3、螺螄不容易入味,所以記得要加上水燜煮一會,這樣螺螄吸收了湯汁,味道才會更加足,這道成品不可太乾,其中新增的調味料也儘量要重一點,味道才會更足。

如果你也認為螺螄的這個做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

TAG: 螺螄豆瓣醬河鮮加上紅椒