青椒墨魚蛙
原料:
小牛蛙
(去皮去內臟)
350克,墨魚仔12只,絲瓜250克,小木耳50克,芹菜節50克,小蔥50克,香菜50克,青小米椒節200克,紅小米椒節150克,幹青花椒50克,青二荊條辣椒顆、姜顆、蒜顆、蔥花、洋蔥、姜蔥水各少許。
調料:
鹽8克,味精2克,雞精3克,蠔油3克,美極鮮2毫升,胡椒粉2克,生粉10克,香油5毫升,花椒油4毫升,菜油250毫升,八角、香葉、小茴、山柰、桂皮、食用油各適量。
製作:
1。鍋入菜油,下姜顆、蒜顆稍炒,放入洋蔥、幹青花椒、八角、香葉、小茴、山柰、桂皮、青小米椒節、紅小米椒節炒出香味,再放入芹菜節、香菜、小蔥稍炒,然後摻入清水燒開,熬製18分鐘,打去料渣即得到青椒汁。
2。小牛蛙斬成塊,加鹽、味精、胡椒粉、生粉拌勻碼味上漿,下油鍋拉油,備用。
3。墨魚仔加姜蔥水、鹽醃碼後入水鍋汆水,瀝水備用。
4。絲瓜去皮後切成小滾刀塊,碼鹽入油鍋快拉油後沖水,備用。
5。小木耳泡發好後,和芹菜節入水鍋汆斷生,撈入盤中打底。
6。鍋中倒入青椒汁,加入鹽、蠔油、美極鮮、味精、雞精,放入墨魚仔、牛蛙塊、絲瓜塊燒入味,勾薄芡,起鍋倒在打好底的盤中。
7。鍋入油燒熱,放入青二荊條辣椒顆、幹青花椒炒香,加入鹽、味精、香油、花椒油,起鍋淋在盤中,撒上蔥花即成。
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