愛無國界， 娛樂圈中的許多名人為愛情和婚姻尋找跨國夥伴。 當國內女演員在國外結婚時，網友們嘲笑白菜被豬拱走了。 國內男明星與外國媳婦結婚，有些網友還表示到：這是“為祖國爭光啊”，就比如我們身邊所所熟悉的：周華健的妻子康粹蘭，撒貝南的妻子李白，和劉燁的妻子安娜。

敏銳的網民會發現，這些“外來妻子”在生完孩子後看起來像兩個人，外貌發生了很大變化，而且都非常老。 最令人驚訝的是周華健的妻子很老，兩者的照片就像母子一樣。

與同齡的家庭女演員相比，在幾秒鐘內就變成了“老姨媽”。 網民很好奇“外國妻子”是否都在這種情況下，生完孩子後往往會出現很大的變化？

郎朗是國際知名的中國鋼琴家，他與外籍妻子吉娜（Gina）的婚姻和戀愛一直備受關注。 吉娜（Gina）的臉很好，身材很好，而且外表漂亮。 今年1月28日，她宣佈了生孩子的好訊息。

由於上面的例子，網民開始擔心吉娜也會受到產後的影響，無法擺脫“顯老”的詛咒，因此為她加油打氣。

一、分娩後外國婦女比中國婦女更加快速衰老

產後衰老確實存在。 發表在《人類生殖》雜誌上的研究表明，分娩會加速女性體內細胞的衰老，接近衰老已經加速了11年的狀態，無論是家庭婦女還是外國婦女，從懷孕，分娩到照料嬰兒，每個階段都非常艱辛和勞累，並且沒有足夠的休息，這使母親看上去處於功能障礙的狀態。

但是，透過比較國內外婦女的產後狀況，同齡的外國婦女確實比中國婦女大得多。尤其是在30多歲的時候，家庭婦女似乎只有一點點成熟，而外國婦女看起來像大媽，有很多皺紋和面板下垂。對於外國婦女在分娩後很快變老的現象，我們總結到以下這幾點，大家可以瞭解一下！

分娩後“外國妻子”迅速衰老的原因

一、首先，這個國外女生的自身因素也是有關係的。東西方的種族和身體結構不同。白種女性個頭很高，年輕時看起來很成熟。此外，他們喜歡曬太陽，紫外線會加速面部細胞的衰老。

二、我們的飲食習慣有所不同。中國人注重健康保護，以肉類和蔬菜（主要是碳水化合物）相結合，以及均衡攝入水果，蔬菜，肉類和其他營養物質為重點。但是，外國人以快餐的形式吃更多的乳製品和肉類。過量攝入高油，高糖和高卡路里容易導致肥胖。

三，許多人認為，最重要的一點是分娩後“坐月子”的區別。中國婦女在分娩後要經過產褥期以使其身體恢復產前狀態，並透過休息和補充各種營養成分儘快恢復體質。 外國婦女沒有“坐月子”的概念，分娩後，他們可以洗澡，外出，喝冰水等。

延遲產後衰老的科學方法

一、努力堅持運動可以加快身體的新陳代謝，增強免疫力，並改變人們的精神面貌。此外，透過適當的鍛鍊，面板可以收緊，看起來更年輕，更有活力。

二、除了產後母親體內的荷爾蒙變化外，彈性蛋白逐漸消失，面板變得鬆弛，身體變得發福。最重要的是，睡眠不足！我們都知道熬夜對您的健康有害。除了影響您的健康外，它還影響面部面板的健康。 保持健康的生活時間表和養成良好的睡眠習慣將使人看起來更有活力。

三、情緒會影響體內激素的分泌，保持愉快的心情常常會使人感到鎮定自若，經常處於負面和易怒狀態的女性容易出現皺紋，學習保持良好的心情可以使女性看起來更年輕。

四、注意健康飲食也會延緩衰老。暴飲暴食會增加身體的消化負擔，並導致身體變形。 健康合理的飲食可以幫助我們平衡營養，提供身體所需的能量並保持身體健康。

結語：美麗是女性的天性，但是我們不需要過分擔心衰老，因為這是一段必須經歷的時光，變老是不可避免的。 我們不能阻止它，但是我們可以前進。 我希望每個女人都能很好地管理自己，即使她老了，她仍然處在優雅的狀態。

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