帝都尋味|週六愜意心動食光週六午後置身北京康萊德大堂酒廊戶外花園,用輕鬆豐富的美饗,在喧鬧的城市生活中,探索生活的純粹,享受純粹的歡愉,為愜意慢時光增加一份儀式感Chapter廚師團隊臻選時令新鮮蔬果,匠心推出6款全新風味漢堡與三明治,搭配...
製作草莓奶昔的時候不要放入其他口味的牛奶,使用原味牛奶就可以了,這樣會影響草莓奶昔的口感和味道...
【紫薯奶昔】所需要的材料:紫薯100克、酸奶250ml、水果燕麥片適量(可有可無)溫馨提示:想要用自制酸奶做紫薯奶昔的朋友,將1g酸奶發酵粉和800克純牛奶攪勻,然後放入烤箱,蓋上蓋子,利用發酵檔,發酵8小時即可1、先準備好所需要的材料,然...
酸奶牛油果奶昔或者酸奶牛油果思慕雪,時下很受歡迎的一道飲品,如果選擇不當,會是非常高熱量的食物,減肥人群甚選...
要注意的就是,奇亞籽會非常吸水,所以乾的狀態不要吃太多,一小勺(5g左右)就夠了,不然吃下去吸收別的食物的水分,反而容易便秘哦~3、奇亞籽奶昔難度:★★牛油果1個,香蕉1根,奇亞籽一小勺(5g)、牛奶200ml以上這些放在一起打碎,就內ge...
食材處理1、牛油果 1個選擇外殼偏深黑色、摸起來比較軟的牛油果,證明已經夠熟了從中間對半切開雙手握著輕輕旋開挖走其中半個的果肉拿來做奶昔2、香蕉 1根切成小塊牛油果香蕉奶昔-製作步驟切好的香蕉放進攪拌機牛油果果肉也放進攪拌機加入150ml~...
兒子特別喜歡吃芒果,以前一出門點奶茶,都是點芒果口味的,所以就來做一款小朋友也能喝的健康奶昔吧...
對於大部分小夥伴來說代餐產品=即食=口感一般其實並非如此就像加水沖泡的代餐奶昔也能製作成小杯糕點、烙餅今天就跟著小獸一起學習下如何透過簡單的操作讓代餐更加可口~水果奶昔烙餅食材:海鹽味奶昔2瓶0卡代糖10克穀物圈15克時令水果50克雞蛋1顆...
如果減肥可以換成蘋果和火龍果,方法先告訴大家,你們怎麼組合都是可以的,因為只有喜歡了,愛喝了,才會長久去堅持,再加上低熱量的酸奶,這一杯足夠你晚餐的熱量了,慢慢再把早餐也替代了,一天就中午好好吃飯,保證會瘦的...
要是你們買到的桃子偏酸,可以減少酸奶的分量,不然就得增加糖量啦~桃子水晶>>>制 作 時 間<<<30min>>>烹 飪 器 材<<<雪平鍋、冰箱 >>&g...
養生破壁機可以製作的有八種品類:豆漿、輔食、五穀漿、營養湯、綿粥、玉米果汁、奶昔養生壺也有八種功能:煮熟除氯、泡茶、調奶、養生湯、花茶、蟲草、參茶、靈芝預約功能:想要早上多睡一會可以晚上預約時間,預約時間長達12小時,當然,每個選項都是可以...
食材:芒果,西米露,椰汁(可以根據自己的喜好新增)步驟一:先把水煮沸,加入西米露,邊煮邊攪拌,煮到只能看到一點點白心(大概15分鐘,然後就可以關火了),蓋上鍋蓋5分鐘左右變成透明色,撈出過一遍涼水步驟二:芒果切丁,留一部分打底,其餘的用來榨...
因為對於他們來說,用眼過度是需要補充的,那麼一杯藍莓香蕉奶昔絕對能夠起到提升醒腦的作用,更不用說還能保護視力,起到面板柔滑...
準備這種小瓶子,芒果打底,再放一層血橙,煮好的西米,倒少量的牛奶或者椰漿,最後倒入打好的芒果奶昔就好啦...
③因為我沒有加糖,這個酸奶杯的整體口味是有一點點酸的,介意的姐妹可以稍微加點白砂糖或是蜂蜜哦~| 牛油果紫米酸奶杯 |24M+對本食譜食材不過敏的寶寶牛油果1顆,酸奶250-300g,熟紫米80-100g堅果、果乾可選1、牛油果切開,剝皮,...
食材 牛奶90ml 香草冰激凌粉 冰沙粉 可以根據自己的口味放入一些水果1...
今天我花了20分鐘做了一桌早餐,有牛扒三文治、芒果雪梨奶昔、水煮西蘭花和橘子...
偶爾吸上來的桂花椰凍,一下就滑溜地鑽入了胃裡,卻留下了淡淡的桂花香,讓人慾罷不能~今天這三款飲品,做起來都毫無難點,但是味道和色系截然不同,我建議大家一定要都試試,總有一款能讓你鐘意噶~>>>制 作 時 間<<...
我是曉曉食光,喜歡分享家常菜、甜點、麵點、烘焙等,烹飪技巧千變萬化,作者觀點並不是唯一,望彼此尊重,歡迎共同交流學習,烹飪之學在於變化,變化之道在於創新,期待你的關注,願大家都能在自烹自食中體味到生活的樂趣...
前幾天買了一箱別的美食博主推薦的“躺瘦”套餐,品牌是良品鋪子的良品飛揚系列,這個系列是主打代餐、健身的,滿足特點人群對身材管理的需求,並能合理補充營養,吃了幾天這個“代餐”系列後,感覺品質、效果、口感、飽腹感上都相當的優質,發文“種草”...