春天這菜是個寶,比薺菜鮮嫩,隔三差五吃一次美容養顏,刮油瘦肚
又到了春天吃野菜的季節了,這時候的野菜遍地都是,拿著菜籃不一會就能挖一籃子,春天最該吃的野菜就是蒲公英了,也就是婆婆丁,春天這菜是個寶,比薺菜還鮮嫩,隔三差五吃一次美容養顏,刮油瘦肚!
蒲公英聞著就有一股清香的味道,吃起來比薺菜還鮮嫩,蒲公英可以說是春天最好的排毒草,還富含蛋白質,碳水化合物,微量元素及維生素,有美容養顏,刮油去脂,下火的功效,春天多吃這野菜對身體還是有好處的,婆婆丁可以涼拌也可以炒制食用,今天就給大家用蒲公英來製作餛飩!
蒲公英豬肉餛飩
把挖好的蒲公英清洗乾淨,放入鍋中焯水,焯好後撈出過涼,擠幹多餘的水分後給切成碎末,還有蔥,姜,豬肉也給切成末!
碗中放入豬肉末,蒲公英,蠔油,醬油,香油,食鹽,攪拌均勻即可,這樣我們的餡料就製作完成了。
餛飩皮我們買現成的就好了,往餛飩皮上放肉餡。捏口處沾水,對摺,在對摺,底邊兩個重疊捏緊就包好啦。
鍋中燒水放入餛飩,煮至五成熟的時候放入紫菜,海鮮醬油,香油,食鹽,煮熟後撈出即可。
再吃的時候碗中放入辣椒油,醋,蔥花,香菜等作料即可,吃起來特別的鮮美,有喜歡的小夥伴就試試吧!
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