作者：小方方玩數碼

前言：

提到智慧穿戴裝置，如今已經成為很多小夥伴的出行裝備。尤其在蘋果Apple Watch、小米手環等一系列智慧穿戴裝置的加持下，甚至都搶佔了傳統手錶的份額。但提到運動手錶，我身邊一些小夥伴就覺得是噱頭，比如佳明、松拓這樣的專業運動手錶，價格動輒2000起步，可功能上比起傳統的智慧手環並沒增加什麼。

那麼運動手錶真的不值得入手？帶著這個疑問我拿到了新出的智慧運動手錶——咕咚X3 RE，透過實際上手體驗看看它究竟是不是一個“大號”智慧手環。

開箱：

咕咚X3 RE智慧運動手錶的外包裝非常簡約，正中間是產品型號，左側則是咕咚X3 RE的渲染圖。至於開啟方式也和不少腕錶一樣，採用了抽拉式的設計。

開箱全家福：內部配件其實也比較簡單，除了智慧手錶外，還附帶有充電底座以及一份說明書+跑步手冊。透過這本跑步手冊，讓使用者可以學習下跑步的正確姿態和一些技巧，讓跑步等運動變得更有效果也更健康。

咕咚X3 RE智慧運動手錶在整體升級上比較偏運動，表圈採用了經過CNC工藝打磨的不鏽鋼材料，並且上面還印有數字+刻度，顯得不單調；同時也與錶盤內的刻度十分契合，質感很不錯，也透露出專業範。操控方面，咕咚X3 RE則是採用雙按鍵+觸控屏的設計，基本上沒有什麼學習成本，甚至也可以自定義按鍵的功能，可以在日常使用中更得心應手。

至於螢幕，咕咚X3 RE智慧運動手錶搭載了一塊1。1英寸的全反射式常顯屏。要知道目前業內很多智慧手錶都是採用AMOLED螢幕，對比起這類螢幕，全反射式常顯屏的優勢在於不懼強光，在戶外可以非常清晰的看清楚錶盤的內容；同時在晚上這塊螢幕還帶有背光設計，也依然可以正常使用。此外，為了進一步防止螢幕被剮蹭，整個錶盤其實是低於金屬表圈，並且還覆蓋了一層康寧大猩猩3代玻璃，進而延長產品的使用壽命。

咕咚X3 RE智慧運動手錶的背面除了充電觸點之外，中間的位置還放置了PPG生物感測器，該感測器不但可以實現全天候的心率監測還可以做到血氧監測、睡眠監測，讓使用者可以隨時瞭解自己的身體狀況。

至於錶帶也是進行了升級，沒有使用TPU材質，而是選擇了液態抗敏矽膠材質。後者不但具備優異的柔韌性、親膚性，還有很強的抗撕裂能力。且還支援快拆設計，所以佩戴舒適度很不錯，清理更換錶帶也都非常便利。

使用體驗：

咕咚X3 RE智慧運動手錶首次開機使用要連線咕咚APP，我首次連線成功便彈出OTA韌體升級。升級時間大概5分鐘左右，隨後就可以正常使用。

咕咚X3 RE智慧運動手錶的主頁面一目瞭然，從上到下依次顯示日期、時間、藍芽連線狀態、步數、電量、星期以及心率等等。

功能方面，咕咚X3 RE智慧運動手錶功能非常多，一共擁有戶外跑、健走、騎行、登山、游泳等7種運動模式，也基本上滿足了絕大多數使用者的運動需求。

戶外跑步

開始戶外跑步

透過在錶盤頁面進行滑動操作也同樣可以進入許多功能。比如左右滑動螢幕，可以在心率、血氧飽和度、指南針、計時器、秒錶等非常實用的功能中切換，螢幕下滑可以看到應用訊息通知，上劃則可以檢視天氣、電量以及控制手錶的設定。

心率測試

指南針

值得一提的是，咕咚X3 RE智慧運動手錶還自帶螢幕鎖，也就是說待機一段時候後，螢幕的觸控會自動上鎖，需要先按側邊實體按鈕進行解鎖後才可以進行觸屏操作。這點設計也很好地避免了在運動中因為誤觸螢幕導致運動監測取消、資料不準確、沒儲存等情況。

當然，作為一款專業的運動手錶，咕咚X3 RE的優勢在哪？其實就是擁有更準確的運動資料。尤其是運動狀態和運動軌跡的記錄。所以我也拿著相機在我家附近的人民公園跑了一圈，看看咕咚X3 RE對於運動狀態和運動軌跡的記錄有多專業。

先說運動軌跡，因為咕咚X3 RE智慧運動手錶搭載了索尼CXD5603低功耗GPS晶片，在輔以A-GPS定位演算法，運動軌跡記錄更加準確。比如我這0。84公里一圈的運動軌跡圖就非常清楚。

而在運動狀態方面，可透過咕咚X3 RE智慧運動手錶同步APP後檢視詳細資料，不僅有當前跑步的軌跡圖，里程，還記錄了運動分段用時、心率、步頻、海拔、心率分佈等多維度的專業運動資料。也透過這些資料，可讓使用者更加充分了解這次運動詳情，從而判斷是繼續運動還是結束。當然，這些資料也可以分享朋友圈，展示自己的運動成果。

最後再說一下續航，咕咚X3 RE智慧運動手錶的電池容量為260mAh，我大概日常佩戴（開啟訊息同步）+運動使用，差不多用了一個星期還剩下42%的電量，目測可以堅持2個星期左右。官方也表示，咕咚X3 RE智慧運動手錶在滿電狀態下可以待機40天，日常使用15天，開啟GPS進行運動檢測可以堅持20小時，要知道全球馬拉松普通標配時間基本為6小時，這樣來看咕咚X3 RE智慧運動手錶都可以輕鬆搞定3個全馬。

總結：

作為一款專業的智慧運動手錶，無論是外觀設計，還是功能以及續航方面，咕咚X3 RE在功能上的確要比市面上絕大多數的智慧運動手環好不少，尤其如血氧飽和度、GPS定位等功能都非常實用。當然，要說咕咚X3 RE智慧運動手錶有什麼不滿意地方，我覺得是錶盤的背光，在夜晚等環境下使用沒有白天觀感好，可能這也就是全反射式常顯屏的弊端吧。

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