一年之際在於春，春季是寶寶成長的最佳時間，有“春補鈣”的說法，但是如果寶寶有過敏情況，你知道過敏會阻礙寶寶成長嗎？春季寶媽做好呵護，過敏寶寶成長不耽誤！

據中國兒童過敏性疾病的流行病學現狀分析，近年來我國兒童過敏症狀發生率接近發達的西方國家，據家長自報兒童患有過敏症狀的佔48。8%。常見的過敏有面板類過敏、呼吸道過敏、腸道過敏。過敏是有程序的，不是一成不變的，過敏症狀多樣，可在不同年齡有不同表現，一般過敏寶寶發育都遲緩。

春季花開，花粉過敏引起的呼吸道過敏，

有過敏性鼻炎、哮喘

。

這類過敏寶寶經常流鼻涕，咳嗽，夜晚睡眠不好。眾所周知，寶寶長個子的時間主要是晚上睡覺的時候。首先要避免不必要的外出，避免接觸過敏原，可食用益生菌調理免疫功能，另外鈣的吸收需要日曬合成維生素D3，可補充D3滴劑促進成長。

面板類過敏，除了花粉引起的面板過敏，還有溼疹、奶癬，溼疹表現為面板表面長出很多紅斑或者小丘疹，有明顯滲出。這類過敏寶寶會焦躁不安，睡覺不安穩，面板脆弱。

建議

1、

這類寶寶保持面板清爽，用柔軟毛巾輕輕沾幹而不是用力擦拭，嚴重者用保溼劑，找到過敏原（寵物毛髮、花粉等）；

2、

飲食需要忌口，清淡為主，如果母乳餵養，乳母飲食一定要清淡忌辛辣；

3、

反覆溼疹的寶寶可建議服用益生菌調理；

4、

嬰兒早期暴露陽光可減少溼疹發生率。

腸道過敏寶寶，常見食物過敏，孩子出生以後放屁很多且聲音響亮，還經常容易打嗝。有些孩子還會出現生理性腹瀉，一天大便6~7次，為稀便。除了腹瀉，便秘也可能是食物過敏的一種表現。食物過敏的寶寶，腸道消化吸收不好，更會影響身體成長。乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏的寶寶，可用水解奶粉或者氨基酸奶粉。

那到底該如何預防過敏呢？

大多數家長為了讓寶寶遠離過敏源，只會對摸得到、看得到的環境因素如灰塵、溫度及溼度有感，定期清理塵蟎。但實際上，寶寶還是會過敏，空氣中有很多細菌、霾等有害物質。同時，注意飲食也很關鍵。飲食中常見的過敏原有蛋白、牛奶、花生、小麥等，寶寶的飲食以奶類為主，最先接觸到的過敏原就是牛奶，因為其蛋白質分子太大了，寶寶的消化系統尚未發育成熟，無法完全分解其蛋白質，一旦蛋白分子消化不完全，就會穿透腸胃，讓寶寶出現不耐受症狀或過敏現象，所以寶寶喝什麼要更謹慎。一般會建議母乳餵養，母乳蛋白好消化，寶寶通常能夠順利吸收而不致引發過敏。

而過敏除了上面講的隔離過敏原療法，當屬免疫療法，自己的免疫才是最有保障的。一般過敏的寶寶，醫生會推薦服用抗組胺類藥物緩解症狀，如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定等，期待寶寶長大了免疫完善系統改善過敏症狀，還有推薦服用益生菌調理免疫系統，如合益可、合生元等。

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