生完孩子以後，每天看著孩子的笑臉是件幸福的事情，但開心的同時又有一個很尷尬的“毛病”，不小心咳嗽了幾下，小便突然不受控制地漏出。

這到底是什麼情況？！

在咳嗽、打噴嚏、大笑、抬重物等用力的時候，腹壓增高，發生了不自主的漏尿，還常伴隨著尿頻、尿急等症狀，可能是

「壓力性尿失禁」

。

首先了解——什麼是「盆底肌」？‍

「盆底肌」是封閉骨盆底的肌肉群，像一張“網”，將膀胱、尿道、子宮、陰道等臟器緊緊吊住，從而維持正常位置和功能。

但是一旦它彈力變差了，那些臟器就無法呆在正常的位置，這時候會出現一些功能障礙，比如大小便失禁、盆腔臟器脫垂等。

壓力性尿失禁的危險因素有哪些？‍‍

1、年齡

隨著年齡的增長，身體中的各項機能出現退行性變化，包括盆底肌鬆弛、尿道括約肌退行性變等。

2、妊娠

妊娠期間，子宮的體積增大，對膀胱造成的壓迫越來越嚴重，膀胱的儲尿量減少，當進行咳嗽、大笑等行為，腹壓增加導致漏尿。

3、分娩

自然分娩的時候，盆底組織超過了伸展的生理極限。

4、其他慢性疾病

慢性咳嗽、長期便秘等疾病，導致腹壓長期增加， 破壞盆底肌肉韌帶的彈性。

此外子宮切除、雌激素缺乏、不良生活習慣、肥胖、遺傳因素等也與壓力性尿失禁有關。

主要症狀

是隨著大笑、咳嗽、提重物等身體活動而出現不自主的尿液滲漏。如果長期尿液刺激，容易導致外陰炎症、溼疹等問題。

根據疾病臨床症狀程度可分為輕度、中度、重度。‍‍

1、輕度

在咳嗽、大笑、打噴嚏等腹壓增加的請情況下發生尿失禁，不需佩戴尿墊。

2、中度

在快步行走、跑跳等日常活動時發生尿失禁，需佩戴尿墊。

3、重度

起立活動、輕微活動、平臥體位變化改變時即發生尿失禁，影響正常的生活。

由於漏尿在人際交往帶來的尷尬問題，患者的情緒消沉，往往影響正常生活。

治療方法‍‍

1、非手術治療

用於輕中度壓力性尿失禁和手術治療前後的輔助治療。包括盆底肌肉鍛鍊、盆底電刺激、膀胱訓練、藥物治療。

2、手術治療

應在新理論的指導下，透過改變盆底支援解剖結構進行重建，以恢復其解剖與功能。術式：（1）陰道無張力尿道中段懸吊手術；（2）恥骨後膀胱尿道懸吊手術。

TAG: 盆底尿失禁腹壓咳嗽膀胱