一個噴嚏有人在想你，兩個噴嚏有人在說你，三個噴嚏就是感冒了，關於噴嚏的說法，傳的可玄乎了！那麼一連串的噴嚏，還夾帶著鼻涕飛舞的尷尬場面，你是否遇到過？一味不合，噴嚏說來就來，一頓飯的功夫，桌上全是紙。人為什麼會打噴嚏？連續打多個噴嚏又是怎麼一回事呢！

為什麼會打噴嚏？

引起打噴嚏的原因比較多，有生理性的，也有病理性的，鼻炎也是引起打噴嚏的原因之一。但不能單憑打噴嚏這一症狀就草率的判斷為鼻炎，還要綜合其他症狀來判斷。

如何判斷打噴嚏是不是鼻炎？

看鼻子

正常的鼻黏膜是淡紅色，呼吸順暢，沒有幹、癢、流涕等症狀。

如果患了過敏性鼻炎，一般病人的鼻黏膜呈淡紅、蒼白或暗灰色，有水腫，鼻腔內可見清稀鼻涕。

看症狀

過敏性鼻炎典型的症狀為，陣發性打噴嚏、一次打一連串，還有流清鼻涕、鼻塞、鼻癢等症狀。部分人伴隨眼癢、咽癢、耳癢，甚至出現嗅覺減退、頭痛、記憶力下降等症狀。

看誘因

過敏性鼻炎的鼻腔黏膜較敏感，外界吸入的異物會刺激鼻黏膜，容易引起鼻子發癢打噴嚏。

具體引起過敏性鼻炎的過敏源，包含了花粉、冷空氣、灰塵、動物毛髮、毛製衣物等刺激性氣體，在季節交替變換時，也更容易誘發過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎和感冒打噴嚏的區別 

過敏性鼻炎和感冒都有打噴嚏、鼻癢、鼻塞的症狀，但是過敏性鼻炎患者主要表現為鼻部的症狀反應，打噴嚏的程度也比感冒嚴重，常常停不下來，一打就是十幾個甚至幾十個。感冒打噴嚏的程度要輕，只是偶爾打幾個，常常還伴有發熱、咳嗽等其他外感反應。

鼻炎犯了，打噴嚏怎麼辦

切除過敏源

犯鼻炎時常有打噴嚏的症狀，如果是過敏性鼻炎，則會打得更兇，此時應該清理身邊的過敏源，防止過敏源持續刺激鼻腔。

搓熱鼻樑緩解發癢

鼻子裡面癢的時候，用食指和拇指搓揉鼻樑處，使該處面板微微發熱，以促進血液迴圈，緩解鼻腔發癢的症狀。鼻子不癢了，自然不會打噴嚏。

清洗鼻腔

鼻腔有異物的時候，也容易導致鼻子發癢打噴嚏，此時可以用溫水或生理鹽水洗鼻子，清理鼻腔異物。

藥物治療

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溫馨小貼士：

打噴嚏時最好用紙巾輕輕擋在口鼻部位，這樣可以防止飛沫噴向周圍的人，其次要注意，及時洗手。

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