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看到會騎馬的人好帥!
可就是,教練說,幾節課下來腿都磨破了,臣妾做不到啊,
馬術設計家倒是可以給你一些建議,少走彎路,破除這個魔障。
敲黑板:
在最初上馬的時間,你首先需要解決自己在馬背上的平衡。
任何運動,平衡都是首要解決的,騎馬也不例外。
所以,
你的教練會用一根長繩索牽著馬,給你“打圈”,這時候馬是受控的,你完全不用擔心自己會掉下來。
不要扶著鞍子,深呼吸、放鬆,你只需要把腳蹬踩穩,花點時間,多體會馬背的起伏,就一定能學會放鬆並建立好自己的平衡。
起坐是重要的,腳尖也是重要的,但如果你能夠做到自我平衡、放鬆下來,學會使用核心力量,這些問題就會迎刃而解!
馬術專案最近幾年火的不行,很多投資人都想入局,很多都把注意力放在了銷售、教練、課程、KPI考核上面,這些當然重要。
但就像剛上馬背,只關注起坐和腳尖反而會受傷、會走很多彎路!
馬術專案的首要是把專業的馬場、專業的團隊才能夠保證專案行穩致遠!
馬術設計家有國內外頂級的馬業專家團隊,就是幫助大家做好這兩件事的。
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