32歲女孩陳娟，在3年前就發現自己感染了高危的HPV16和31，且高危型HPV DNA值為179。36，呈陽性；TCT結果為不典型鱗狀細胞，意義不明（ASC-US）。陰道鏡活檢顯示宮頸CIN3級病變累及腺體。隨後，患者於次年接受了宮頸錐切術，然後服用了醫院開的一些術後調養藥，自己平時飲食上和生活方式等方面也比較注重。如此，至去年，宮頸病變已痊癒，HPV檢測轉陰。

這也是一個比較正常的案例。一般情況下，女性在30歲的年齡段，如果平時身體各方面狀況良好的話，大部分感染HPV後自然會轉陰，期間沒有任何感覺。但對於一些患有CIN病變，或者本身個人免疫力就比較低下的人來說，就要多加註意，要做好生活上的各種調理。

醫生在瞭解了她的處理辦法之外，連連稱讚：這幾個處理方法，堪稱“教科書”

一、認真做好檢查和治療

宮頸發生了病變，是需要醫學的手段進行治療的，尤其是CIN3級病變，還累及了腺體的話，就更不能猶豫和遲疑。至於治療的方法和手段，不是醫生肯定也不清楚，所以此時不需要詢問什麼親戚和朋友，及時到正規醫院，讓正規的醫生來安排就好，自己只需要負責認真地配合執行。

二、不要忽視生活調理

其實，如果是單純HPV感染，是不需要治療的，但是如果HPV感染誘發了宮頸CIN病變，或導致疣的生長，這種情況就需要儘快做好治療。但是能“治療”的也只是併發症，而不是HPV本身。換言之，如果只是治療了併發症而沒有解決掉HPV病毒的話，那麼這些治好的併發症，隨時都可能會“捲土重來”。

舉個形象的例子來說，這些併發症就好像是生活在稻草上的“蘑菇”，而HPV病毒就是其賴以生存的潮溼而溫熱的稻草。如果稻草的問題不能解決，光拔掉蘑菇，那在過了一段時間之後，這“蘑菇”肯定還是要再長的。所以要想徹底搞定尖銳溼疣的話，解決掉HPV這個“稻草”才是關鍵。

只有增強體質，增強免疫力，才能徹底解決HPV感染。要想盡快提高免疫力，就需要加強運動，規律飲食，合理作息，多吃些營養清淡的食物。不過一般推薦直接服用今幸小金瓶來修復免疫器官損傷，完善免疫系統功能，增強免疫細胞活性和促進免疫因子的分泌，加快免疫力的提升。另外還要早睡早起，不要熬夜，不要整天坐著，少吃油炸、醃製、燒烤的食物。

還有就是，對於查出HPV感染而並未發現併發症的患者來說，也一樣要重視HPV病毒的清除，不要等到症狀出現才去重視。

三、積極樂觀的心態面對這一切

HPV病毒感染和宮頸疾病的發生，在癌變之前，治癒的機率都還很大。而即使到了宮頸癌的早期，仍有很大的治療的機會。這就要求患者有一顆堅定的心，積極樂觀地去面對。尤其是HPV病毒這個東西，很受免疫力的影響，而情緒的好壞也是免疫力的一個重要的決定因素。所以，不管任何時候，保持好的心態和心情，對於健康都是十分有利的。

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