痔瘡的發生是因為氣血不足，血液迴圈不暢，積血時間長，因為久坐很容易導致血液迴圈緩慢，不要總是坐在座位上，坐姿時間越長，痔瘡生長越快。在生活中要對痔瘡有一定的瞭解，這樣在痔瘡的情況下知道如何護理，這樣痔瘡就不會變得更嚴重。

治痔瘡有什麼好辦法

1、首先俯臥，在臀部的最高點處找痛點；主要方法是以最高點為中心，然後用大拇指強力漩渦般地旋轉按壓，一定會按到一個疼痛點，之後用拳頭捶打15～20次。

2、艾條烤穴位最常用的方法：也可以使用香菸烤來代替。方法是：先烤百會穴，再烤孔最穴，然後再烤至陰穴，各穴均烤至感覺較熱為宜。

3、每日清晨空腹吃1-2只香蕉，可治大便乾結和痔瘡出血。

4、取鮮姜（老薑最好）適量，將其切成薄片，放在容器內加水燒開。待姜水稍涼至不燙手時，泡洗患處。每次洗3-5分鐘，每日洗3-5 次

多做做提肛運動

痔瘡外痔肉球如何消除，50年不復發 專家有絕招！再介紹一個不需要場地，不需要花錢，任何時候都能做的運動，提肛。用鼻子吸氣，提住肛門，用丹田之氣，再用嘴撥出氣，這是鍛鍊肛門的肌肉。因為痔瘡也是一種年齡性的疾病，我們其他地方都能活動，這個地方卻很少活動，大便才用它。

我們一些不良生活習慣也是導致痔瘡的罪魁禍首之一。我們主要將它分為三點：

1、充足睡眠，良好的作息習慣，避免加班熬夜、長期高負荷工作；

2、不久蹲久坐，適當調整個人姿態；

3、良好的排便習慣，方便時不要看手機，切勿長時間大便；

4、良好的衛生習慣，尤其是肛門衛生，如果痔瘡導致肛門不易擦淨，應使用溫水洗淨，否則很容易引發細菌感染，加重症狀。

最後，我們需要在日常合理安排一些鍛鍊專案，比如晨跑、健身操、太極拳等，這樣可增強體質，對預防痔瘡復發也很有幫助。

痔瘡痛的厲害怎麼止痛？想要達到快速止疼、有效抑制痔瘡症狀的最關鍵的方法就是治療了。

如果單純提肛或坐浴，很難達到即時止疼的效果，只有有效的治療才能達到立竿見影的效果。如果痔瘡問題不是特別嚴重，我們可以使用一些外用藥物，肛門長了一個肉球紅腫發炎難受怎麼辦外用植熙寧痔瘡凝膠塗抹緩解腫痛。

好了，以上就是我們今天要說的內容。如果在痔瘡發作期間，將我們所說的這些全部運用起來，那麼痔瘡問題將是小菜一碟，分分鐘就能搞定它！

TAG: 痔瘡肛門提肛大便肉球