心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病，一旦發現患病就應該積極的治療。那麼在治療前該如何調理呢？下面給大家介紹心臟病治療前的調理方法。

1適量穩定的飲食習慣是有助於我們改善自身的健康狀況的。首先要定時定量，切忌暴飲暴食，避免過飽，最好七八成飽，每天2～3餐，最好2餐。

2控制脂肪能防止血黏稠。脂肪數量和品質很重要，應適當供給不飽和脂肪酸，不食用飽和脂肪酸，脂肪應占總能量10%～20%，使用天然果仁、花生、芝麻、核桃、亞麻籽、腰果、松仁、瓜子，禁用動物脂肪和精煉油。

3碳水化合物應占總能量70%～80%左右，肥胖者碳水化合物應占80%、脂肪10%、蛋白質10%。碳水化合物是地球上最為豐富的有機物，化學中被稱為糖類，是提供人體熱量最重要的來源之一，而其最重要的生理功能就是調節脂肪代謝，提供膳食纖維。

4積極參加適量的體育運動。維持經常性適當的運動，有利於增強心臟功能，促進身體正常的代謝，尤其對促進脂肪代謝，防止動脈粥樣硬化的發生有重要作用。對心臟病患者來說，應根據心臟功能及體力情況，從事適當量的體力活動有助於增進血液迴圈，增強抵抗力，提高全身各臟器機能，防止血栓形成。但也需避免過於劇烈的活動，活動量應逐步增加，以不引起症狀為原則。

5菸草中的菸鹼可使心跳加快、血壓升高（過量吸菸又可使血壓下降）、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響，使30—49歲的吸菸男性的冠心病發病率高出不吸菸者3倍，而且吸菸還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

對於心臟不好的人來說，平時要多吃一些西紅柿、香蕉、土豆等，因為裡面有豐富的鉀成分，可以調節心律、神經傳導和肌肉收縮。益安寧鉀離子可促進鈉離子排出、擴張血管、降低血壓，還能防止膽固醇在動脈沉積，保護血管。

正常人每天吃糖過量都會有高血壓的風險，所以老年人攝入的糖最好控制在20—30克。此外如豆漿粉、袋裝麥片、黑芝麻糊、藕粉等衝調飲品，含糖量近60%，應謹慎食用。

趙丹陽，北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院主任醫師，所在科室內科雜病，擅長糖尿病、代謝綜合徵等內分泌代謝性疾病的治療。在《中醫藥學報》、《中國中西醫結合雜誌》、《中醫藥資訊》等醫學刊物發表多篇學術論文。積極參加院內組織的公益活動，走進社群，為社群群眾義診。參與國家自然科學基金專案、黑龍江省自然科學基金專案等課題研究。

趙丹陽教授提醒，心血管疾病後果非常嚴重，一定要引起重視，尤其家裡有老人，隨時觀察老人的心血管問題，一旦發病及時就醫，耽誤治療後果不堪設想。

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