自卑能毀滅你，也能成就你。超越自卑，你將成為內心強大的自己！

如果一個人在面對一個棘手的問題時，感覺自己無能為力，由此產生的情緒就叫做自卑情結。而在現實生活中，它的表現形式是多種多樣的，比較明顯的例子是：孩子忽然變的厭學、暴躁、不合作，成人忽然覺得疲憊、沮喪、不安。

但是，有嚴重“自卑情結”的人，不一定都表現的安靜、順從、內斂，與世無爭。有時，一個人舉止傲慢，表現強勢，誇誇其談，其實也是在用外在的優越感來掩飾內心的自卑。：

實際上，每個人內心深處都會有或多或少的隱藏著一些自卑情結，而現代社會激烈的競爭、高壓的環境更容易使人產生心理落差，激發隱藏於心中的自卑。

如果一個人對工作不夠認真負責，愛情也不盡如人意，交往圈子小，朋友不多，之所以這樣，是因為他感覺與其他人的交往事一件痛苦的事。那麼我們透過他所經歷的限制和約束可以看到：生活是一件多麼艱難而具有風險的事情，挫折遠遠大於機會，他的社交圈一定小的可憐。

他認為，生活的意義就是要保護自己避免受到傷害，所以他會潛意識裡封閉自我，不和其他人接觸。

反過來說，如果一個人非常喜歡他的工作，且能從中獲得令人稱讚的成績，他的愛情非常完滿，他的社交圈廣泛且朋友眾多。那麼，我們可以斷定他一定會認為生活是充滿希望和創新的，時時都有機會，困難都是暫時的，總能有辦法克服。

從上面我們得出兩種“生活的意義”，一種是正確的，一種是錯誤的。

一切的失敗者，如犯罪分子、酒鬼、精神病人、自殺者等，他們之所以被稱為失敗者，是因為他們對社會缺乏興趣，且沒有安全感和歸屬感。他們在處理友情、感情及資金的職業時，並不認同以合作的形勢來解決問題的觀點。

他們眼中所謂的“生活意義”只是屬於自己的。

真正的意義，只有在與他人產生聯絡的時候才切實的存在，個人所認為的“意義”，實際上沒有意義。

因此，我們所有的行為及想要達到的某些目的也是同樣的道理，我們對他人的意義才是我們唯一的意義。

我們身邊的許多人，都踏上了一條錯誤的路，那是因為，他們只是固執地想讓自己變的舉足輕重，卻沒有發現，他們倘若想要讓自己變的至關重要，就要對他人的生活做出一定的貢獻。

他對自己的價值的理解就在於佔有的多少，而他如果想成為最好的，就不得不成為佔有最多的。這種惡性迴圈產生消極、嫉妒、貪心；最終導致人內心的虛弱和自卑。他對於自己的估價是基於他有什麼，而不是他是什麼。

——弗洛姆

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