近年,秘魯菜系(Los sabores del Perú)異軍突起,風靡全球,其融合了古印加帝國、西班牙及中國的烹飪元素,口味包羅永珍,其中就有Ceviche即酸橙汁醃魚生,這是最受歡迎的一道秘魯菜式,令老饕們神往。
你在厄瓜多、秘魯、智利的東太平洋沿岸都能吃得到Ceviche,這些地區背靠世界五大最優良深海漁場之一的東南太平洋漁場,魚獲很豐富很優質,對於Ceviche各地都有不同的種類、風味以及製作方法,有蝦Ceviche,有貝類Ceviche,有魚肉Ceviche,也有Mixto Ceviche即海鮮雜拌Ceviche。毫無疑問,最簡單但也最美味的種類首推秘魯利馬的魚肉Ceviche。
利馬風味的醃魚生一般採用當地常見的鱈魚(Merluza)、鰨魚(Lenguado)、黃花魚(Corvina)、石斑(Mero)、金槍魚(Atún)和鱒魚(Trucha)。而在我們國內,大家可因地就宜選用本地肉質肥厚、魚膠豐富、口感彈脆的魚種,如黑魚、鯉魚、鯪魚、鯇魚、鱖魚、羅非魚等,前提是魚須產自無汙染的水質,魚從裡到外不帶勾線蟲等寄生蟲或有害細菌。
接下來逐一介紹其製作方法,分量足夠5人享用。
步驟1(準備配料):
1公斤新鮮的魚裡脊片
2根玉米棒
注:最好選個大的糯玉米,這樣有嚼頭,糯軟甜香,口感更佳
2個紅心番薯
2-3個紅辣椒或2分之一個切粒辣椒,根據各人喜好
3個青皮檸檬
1個大個頭紅洋蔥或2箇中等個頭紅洋蔥
1小匙半鹽
2分之一小匙黑胡椒粉
1小匙雞精
4根香菜
1小匙半碾碎的蒜頭(根據各人喜好)
6片無土栽培或有機栽培的起皺生菜
步驟2(切魚肉):
首先將魚宰殺,流盡血水後,用清水將裡脊片肉洗乾淨,再將魚肉切成2釐米左右的小方塊,並用玻璃容器盛著。
步驟3(切碎辣椒)
將辣椒切成小碎塊,除掉辣椒裡的白色小籽以免切得太多(根據各人喜好)
步驟4(切洋蔥)
洋蔥的切法很關鍵,因此應該切成很細的鉛筆形狀
步驟5(浸泡洋蔥絲)
注意!有一個訣竅可以令洋蔥的味道沒有那麼衝:把洋蔥絲放入一個盛有淨水的玻璃瓶中,加入1匙白糖
步驟6(切碎香菜)
先丟掉梗莖,最後切碎4根香菜葉
步驟7(用水將玉米棒和番薯煮熟)
煮熟玉米棒和番薯(用微波爐烘熟的話,每根需用3分鐘),煮熟之後將番薯去皮並切成中等大小。同樣,將玉米棒切成中等大小的段。
步驟8(切開檸檬並擠汁)
將檸檬切成兩半(選新鮮但不要太熟)去除小籽,接著將檸檬汁壓榨出來用一個玻璃容器盛好備用。一個細節很重要,不要將檸檬壓榨太用力,以免檸檬皮苦味滲出。檸檬汁榨出來之後,馬上加入切碎的蒜頭、雞精、鹽和胡椒粉並攪拌約20秒,讓所有配料充分融合一起。
步驟9(加入其它調料)
將辣椒粒加入瀝乾水的去刺魚肉,再倒進盛有檸檬汁的容器裡,然後加入之前洗好的洋蔥絲,以便讓洋蔥絲浸泡的同時又不帶白糖的甜味,最後加入香菜。將所有的食材都加入容器之後,馬上用鋼製的勺匙攪拌(不要用木質的勺匙)。
步驟10(上菜並裝飾)
裝盤,盤子邊上擺好一片生菜葉、一塊番薯和一塊玉米棒,也可以在魚肉上面用一點香菜葉來裝飾。在秘魯,油炸玉米粒(Cancha)或油炸菜蕉片(Chifles)是ceviche的傳統搭配;飲料則搭配一瓶冰鎮啤酒,或者一瓶印加可樂(Inca cola),或者一壺紫玉米甜酒(Chicha morada)。我們用冰鎮可樂、王老吉或者果汁都行。
最後,充滿著異域風情的魚生大餐開動了!
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