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35歲主婦,10年堅持“斷舍離”,年輕如少女:讓你更奢侈的愛自己

由 看盡人間桃李 發表于 家居2021-12-14

35歲主婦,10年堅持“斷舍離”,年輕如少女:讓你更奢侈的愛自己

35歲主婦,10年堅持“斷舍離”,年輕如少女

tomo原本並不是一個喜歡收納和整理房間的人,也捨不得扔東西。家裡的衣服超過500多件,到處都是散亂的書籍,堆砌在一起的餐具、雜誌、衣物等,常常將她絆倒。

之前可能是年輕,沒有什麼感覺,但是在25歲之後,她的生活理念開始出現不同,她感覺雜亂的房間給自己一種窒息感,想要逃離這種環境。

於是,她開始逐漸嘗試“斷舍離”這種方式,後來寫了《斷舍離》這本書。

在這個過程中,她慢慢地意識到:捨不得扔掉的東西越多,失去的東西就會越多。而這種“斷舍離”的習慣她堅持了10年。

tomo在學會“斷舍離”的過程中,她的性格也慢慢改變了,原本具有強烈依戀型性格的她漸漸地發現:“不對物品執著,可以過更舒適的生活”。

做好一個房子,可能只用幾個月的時間,但是經營一個家庭,是需要點點滴滴的累積,堅持了10年歲的tomo卻說:“一切才剛剛開始”。

有時候她會換上最愛的和服,化上美美的妝,拍一些自己喜歡的照片,長期的“斷舍離”生活讓她有了一個健康年輕的心態,因此看起來青春洋溢又年輕美麗,完全猶如是一個20多歲的少女,但是現在她35歲了。

斷舍離是一種生活方式的改變,而並不是單純的花一天,去整理雜物,而是捨棄那些影響自己生活健康的不良習慣。

由此可見斷舍離不只是“扔”,而是讓你更奢侈的愛自己。這種奢侈並不是扔掉之前的東西再去大手大腳的去買,而是透過物質的精簡,從而實現精神上的清澈,靈魂裡的通透,這才是真正斷舍離的精髓。

隨著“斷舍離”的概念風靡全球,越來越多的女性被這個理念所“拯救”,而陳數也是其中的一人。

陳數遇到了斷舍離這本書的中文版。她說:“在斷舍離的過程中,自己的身體和心靈得到了很好的鬆弛與排毒”。

透過斷舍離,陳數走出了一段“無法與人分享,但又找不到解決辦法的艱難時光”,也讓自己獲得了重生。

在人的漫長一生中,要不斷地採取一種非常堅定的、決絕的態度,來捨棄斷離那些對自己有羈絆的,對自己有阻礙的、對自己起負能量的、對自己毫無用處的一切,毫無留戀地要把它斷絕、捨棄。人生有舍才有得。

新版《斷舍離》重新梳理了斷舍離的思維邏輯,也就是立足當下和自我,思考和物品之間的關係,並延伸到人際、婚戀、事業、家庭、時間等領域,清除閉塞感,用新陳代謝的方式來讓自己的人生越來越輕盈。

35歲主婦,10年堅持“斷舍離”,年輕如少女:讓你更奢侈的愛自己

將日常整理收納的原則歸納為5點:“三分法”、 “7·5·1 法”、 “1 out 1 in 法”、“one touch 法”、“自立·自由·自在法”。

並用了大量篇幅講述如何在資訊、煩惱、生活、結婚、家務等方面用斷舍離的哲學方法得到自在人生,中間穿插20餘張圖片和12個真實案例,讓讀者在閱讀中更容易對照自己的人生領會到斷舍離的精華。

“斷舍離”相關圖書出版以來,一直備受各界名流推薦,宮崎駿父子曾推出《來自虞美人之坡》詮釋斷舍離精神。

也曾受到楊瀾、素黑、張怡筠、毛丹青、王人平等知名學者和媒體人認同推薦,知名身心靈作家張德芬也曾為老版《斷舍離》作序推薦。

如果有可能的話,我建議大家都去踐行一下斷舍離。因為它會在不經意之間給我們的生活帶來驚喜。

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