很多朋友體檢以後發現自己的化驗單上肌酐值超過了正常範圍，非常著急，那麼我們今天就來談一下大家比較關心的問題：如何才能降低肌酐呢？

第一個，就是從我們自己做起，低蛋白飲食。腎病朋友需要少吃肉、低蛋白飲食。吃肉，儘量吃優質的肉類。蛋類母乳最好，雞魚等白肉和牛奶大豆及其製品其次，豬牛羊等紅肉再次，最後是膠原蛋白和多數植物蛋白。但是再優質的肉，優質如雞蛋，也只是產生的代謝廢物少，不是不產生廢物。那麼這時候怎麼辦呢？以下7個方法，供大家參考：

2。α-酮酸

α酮酸片的成分主要是氨基酸，按照人體需要精心配比，吸收率很高，可以改善患者的氨基酸不平衡狀態。

這樣一來，患者就可以少吃肉、減輕腎臟負擔，也不會擔心營養不良。

3。藥用炭片

藥用炭片具有豐富的孔隙，能有效地吸附腸道中的肌酐、尿酸等有毒物質，使毒素不在體內迴圈，而從腸道中排出體外。

用法：每次3-10片，每日3次，和其他藥物間隔兩小時服用。

注意：如出現便秘，可調整藥量或增加其他腸道排毒藥用量（詳情請諮詢腎內科醫生）。

4。腎衰寧

用於慢性腎功能不全失代償期、衰竭期，有顆粒、片劑、膠囊製劑，按說明服用即可。

5。尿毒清顆粒

用於慢性腎功能不全早中期，每次1-2袋，每日3-4次，根據大便次數調整用量。

6。口服中藥湯劑

由中醫師開具中藥方劑，往往有大黃、番瀉葉、芒硝等通便瀉下的成分。

以上藥物可聯合使用，並逐漸地調整劑量，使每天大便次數保持在2-5次。

7。中藥灌腸

需要中醫師開具中藥灌腸方，每日高位保留灌腸1-2次，每次保留30分鐘-1小時排洩掉即可。可以自己在家操作。

8。藥用炭片灌腸

將藥用炭片（30-50片）用250ml溫水溶開，每日高位保留灌腸1次，保留3小時以上效果最佳。可以自己在家中操作。

具體用哪種方法操作，需要在專業的腎科醫生指導下進行，切勿擅自用藥。最後再強調一下：明確診斷、以針對病因的治療為核心，才有機會阻斷腎衰的發展程序。但必須弄清楚，肌酐降下來不是最終目的，穩住腎功能才是關鍵，所以也不要只追求降肌酐，更要全面的治療。

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