作者 安之

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胖在唐朝是種美，但過度的肥胖，不管在哪一朝哪一代都是種病。

每次出門，無論是去上學、工作或逛街，都成了“胖紙”們的“心酸之旅”。君不見，寬大之衣衫，偏偏遮掩不住那一大堆多餘的肥肉。自己每每行動不便還累得氣喘吁吁不說，當週圍人投來異樣的眼神，更令“胖紙”們心涼半截，自信心大打折扣。有時還冷不丁被喊一聲“胖子”！對方言語友善也好，惡意也罷，總讓“胖紙”們尷尬不已痛心疾首。

胖丫是小學五年級學生，平時特別喜歡吃零食，巧克力、膨化餅乾、薩其瑪總是來者不拒。一米四二的個子，體重卻達到近70公斤。上週區教育局組織了“年度學生體質健康測試”，結果胖丫是整個年級當中唯一被判定為“不合格”的學生。光跳繩那個專案，別說叫胖丫雙腳蹦起來很難，就連揮動繩子她都費勁。學校老師和家長拿胖丫一丁點辦法都沒有，真是腦門上著火———急在眼前又打不得！

肥仔今年13歲，最大的愛好是吃，最討厭做的事情是運動。肥仔胖到什麼程度呢？這麼跟您說吧，家裡的電子秤最高能稱100公斤的重量，他站上去稱時，通常顯示90～92公斤。再那樣長肉下去，不到三個月，電子秤要爆表了。另外，肥仔站立時，低頭是看不到自己的雙腳。商場裡買來特大號衣服往往都穿不上，他媽媽只好聯絡一家服裝廠訂製衣服。因肥胖導致其心肺負荷加重，肺換氣量減少，造成低氧血癥，肥仔也成了醫院的常客。因為太胖了，不喜歡運動，又不合群，肥仔性格慢慢變得孤僻，因而產生自卑、膽怯心理。自己痛苦，父母也跟著受罪。

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王浩當年號稱中國第一胖墩，然而，他為了追求一位心儀的姑娘，僅用一年半的時間，成功了減掉了四百多斤肉，終於抱得美人歸。談起減肥秘訣，王浩只回答六個字：“管住嘴，邁開腿”。王浩的減肥經歷給“胖紙”們上了一堂生動的勵志課：世上無難事，只怕有心人。抵住美食、電子遊戲的誘惑，堅持鍛鍊身體，沒有過不去的坎。

安妮是英國倫敦一大肥妞，體重高達160公斤。平時打車，如果不加錢沒有計程車司機願意拉她。有一回坐過山車，工作人員當著眾遊客的面，說安妮太胖超重，拒絕讓她乘坐。安妮流下委屈的淚水，這也太傷自尊了！從此，她知恥而後勇，開始減肥！兩年後成為倫敦一名芭蕾舞蹈教練。當她纖腰款擺，迎風飛舞時，真有一種“落魄江湖載酒行，楚腰纖細掌中輕”的夢幻。

就連九五之尊的皇帝，也要承受肥胖之痛。明仁宗朱高熾是永樂皇帝朱棣的大兒子，一開始朱棣並不喜歡這個兒子。原因是朱高熾少年時期嚴重肥胖，走路都不方便，必須要前後左右四個人攙扶。而他父皇朱棣上馬能開弓，下馬能治國。如果選個胖墩做為大明王朝的接班人，不讓天下人笑話嗎？朱棣不得不考慮其他人選。

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為了得到皇帝的寶座，朱高熾下決心減肥。節食、騎射、遠足等，怎麼能掉肉的運動怎麼來。有一次到深山老林打獵，餓得兩眼冒金星，差點把小命搭上。由於朱高熾的減肥毅力，終於得到父皇的認可，最終繼承了皇位。

正如莎士比亞所講的，“事無善惡，思想使然。”

去年六一兒童節，國家有關領導人在向全國各族少年兒童致以節日祝賀時強調，少年強則國強，當代中國少年兒童既是實現第一個百年奮鬥目標的經歷者、見證者，更是實現第二個百年奮鬥目標、建設社會主義現代化強國的生力軍。希望廣大少年兒童刻苦學習知識，堅定理想信念，磨練堅強意志，鍛鍊強健體魄，為實現中華民族偉大復興的中國夢時刻準備著。

一位哲人說，成功不是因為別人走你也走，而是在別人停下來的時候，你仍然在向前。放棄很容易，但只能一無所得；堅持很難，但終會有所收穫。別輕易停下，多堅持一分鐘就會多一點收穫。

胖丫、肥仔們，偉大的時代，燦爛的明天在向你們招手。快！管住嘴，邁開腿，練起來！

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（“雜文叢生”系列之一）

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