陳皮，俗稱陳皮，雖然我們都知道陳皮好，但我們大多數人都不知道陳皮有這麼厲害。陳皮不僅用作藥材，香料通常也作為小吃食用。今天我們就來說說陳皮的藥食兩用特性。小小的陳皮竟然有這麼多功效，但並不是適合所有人的

血管的維護

陳皮可以削弱毛細血管的脆性，對毛細血管的保護作用也很大。在高血壓的治療中也發揮了突出的作用。

敏感的

陳皮中含有的多種揮發油和其他活性成分也有突出的抗過敏作用，所以過敏的人可以試試陳皮。

暈車

陳皮聞起來很甜，但嚐起來很苦。不過感覺很舒服，可以調理腸胃，還可以化痰止咳。所以重度暈車的人不妨在長途旅行前1小時每15分鐘咀嚼吞嚥一次，這樣你暈車的時候會舒服很多。

感冒咳嗽

現在是一年中最冷的時候，不妨買些陳皮，家裡五克陳皮加兩杯左右的水，然後放一點紅糖和生薑在裡面。趁熱喝，對感冒咳嗽有明顯效果。

消食常青

現代人過著美好的生活。很容易吃，吃多了，然後積累食物。平日煮米粥的時候，可以在鍋裡放點山楂陳皮一會兒。煮的粥不僅軟糯，而且很甜。至於清腸，小編告訴你一個個的秘方，五克番瀉葉，三克陳皮，用500毫升左右的開水沖泡，密封二十分鐘，既清腸，又通便。

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