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大家都知道生產對於一個女人來說影響是非常大的，很多人在生完孩子之後狀態一直不好，不論是身材還是身體素質都大不如從前。

但是很多明星卻不見得，她們懷孕生產之後很快就復出工作了，狀態和生育前幾乎沒有區別。

楊冪與孫儷活成了“兩代人”

楊冪就是個典型，楊冪在最輝煌的時候選擇了生孩子，但是生孩子絲毫沒有影響她的狀態還像是一個十七八歲的少女。

網友們都沒有想到生完孩子還能是這個狀態，甚至沒有生育的疲憊，如果不是知名度太高，相信大家也很難想象她已經當了媽媽。

當然並不是所有人都像楊冪這樣，都是在28歲生娃，娘娘孫儷在生完孩子之後就顯露出疲憊，已經沒有了當初拍戲時候的青澀和少女感。

但是這也不少壞事，現在的她比起之前多了母性的魅力，只是狀態確實是大不如之前了。

“順產”和“剖腹產”

造成他們有這樣的區別的原因就是生產的方式不同，因為他們一個順產生了孩子，一個是剖腹產生的孩子。所以相比下來同樣是28歲的年齡，楊冪與孫儷活成了“兩代人”。

但是這都是暫時的，順產的孫儷和剖腹產的楊冪比起來就虛弱了很多，後期好好調養還是能將身體調理回來。

雖然順產對身體影響很大，但是還是有很多家長更加願意選擇順產，這是因為順產會有當母親的感覺。

自然分娩對孩子對寶媽來說都是最自然的事情，但是順產和剖腹產是各有利弊的。

“剖腹產”和“順產”有什麼區別呢？

A、剖腹產是屬於手術

因為生產不順利很多寶媽會選擇用剖腹產的形式生孩子，寶媽會打全麻，醫生從寶媽的肚子開一個口子，取出孩子。與順產相比，剖腹產更加“無痛”，恢復起來也更加快速。

B、順產是自然分娩

順產其實就是到了一定的時間，寶媽自然而然透過醫生的輔助生出孩子，這樣生孩子會比較的辛苦，但是同時這樣生孩子也會比較有利於寶媽和孩子的健康。

對於孕婦來說不論是順產還是剖腹產都是極其耗費精氣神的，在產後都是會有虛弱的一段時間，但是怎麼樣恢復到原來的狀態就是寶媽自己可以做的事情了。

有人在生產之後一下子老了很多，但是有些人卻是一直保持著年輕的狀態。

寶媽生產後如何快速恢復？

★ 產後積極加入運動行列

產後運動是恢復身材的最好途徑，但是寶媽切記不能夠剛生完孩子就劇烈的運動。

正確的做法是慢慢的增加運動量，並且從最簡單的運動開始做起，慢慢的增加運動量，給自己一個恢復的週期。

★ 補充足夠的營養

生完孩子的寶媽是非常虛弱的，需要營養的補充，所以家人們要照顧好寶媽，讓寶媽能夠有時間充分地休息，不要因為生完孩子虛弱而脫了相，補充營養是非常重要的。

結語

總之，不管是用什麼方式生產都是非常辛苦的一件事，家人們要更好的照顧寶媽，讓寶媽能夠在懷孕前後都得到很好的照顧。

這樣生完孩子比較容易恢復到以前的狀態，寶媽自己也要注意運動健康飲食，及時地調理好自己的狀態。

這裡提醒大家，順產剖腹產各有利弊，可以透過醫生的建議來做選擇，有些寶媽的情況更加適合做剖腹產，但是有些寶媽順產會比較有利，這些都是因人而異。

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