在上海國際電影節中，馬麗和章宇主演的影片《東北虎》榮獲金爵獎最佳影片獎。影片中馬麗再次飾演孕婦，在這之前她曾在《我和我的家鄉》中飾演一位孕婦。2020年的春節聯歡晚會上，馬麗本人是帶孕演出的，非常拼。

馬麗飾演的孕婦面對出軌的丈夫（章宇 飾），還要挺著大肚子去解決問題。談到和小三見面的這場戲時，馬麗形容當時自己在凌晨的馬路上做深呼吸，因為感到自己的心臟都要炸開了。她設想自己是即將生產的母親，要考慮的是如何挽救分崩離析的家庭，一個是小三一個是孩子父親，“那樣的三角關係，太複雜了，太痛苦了。”

雖然拍戲時她還沒懷孕，可是卻依舊演出了準媽媽的不易。馬麗形容當時帶著一個很大的肚子，讓自己的行動變得不方便，也讓自己可以切身感受當媽媽的心情。不過她說那和自己真的懷孕還是有差距的，因為內心感受到生命存在時那種由衷的幸福感是油然而生的。

馬麗透露自己懷孕時心情非常愉快，剛開始也沒有控制體重，直到血糖變得有點高了，每天要查血糖，她才開始控制飲食。最高時體重達到了190斤，為了控制變得很辛苦，因為想吃都不能吃，自己因此會偷偷哭。

雖然馬麗原本也並不屬於很消瘦的女演員，可是這樣的增幅還是讓人驚呆了。因為體重增加太多，生完一年後她依舊沒能完全恢復到孕前到身材，還是有很多衣服穿不上。

面對大家對女演員的身材高要求，可想而知她的壓力有多大，她感覺大家都在說她醜，土，不夠美麗。這都讓她感到焦慮不安。

她在上半年的一個採訪中透露自己也曾有低谷期，尤其是做了媽媽後心態變得更平和，對待事情也看得更淡。產後她也曾因為身材焦慮，如今慢慢調整了心態，也希望把自己的心路歷程分享給有同樣產後焦慮的女性朋友，不要活在別人的世界裡，因為自己舒服才最重要。

除了孕期胖到190斤的馬麗外，還有8位女明星也曾在孕期胖若兩人，這9位女星都曾面對孕期體重問題。近期，因出演《搞笑演唱會》成名的29歲女明星黃申英曬出了自己和同學的合照，兩個人都挺著巨大的孕肚。黃申英雖然才20周，看上去和還有2周生產的同學肚子相差無幾。

原來因為黃懷的是三胞胎，每天要吃5頓飯，因此14周時體重增加到78。3kg（157斤），18周時達到了82kg（165斤），如今20周接近180斤，很難想象到臨盆還有20周時間，因為孕中期和後期增加會更明顯，看來確實需要控制體重增長速度了。

最近因為婚姻問題鬧得沸沸揚揚的大S，曾經是一位對自己體重和相貌都有嚴苛要求的女明星。可是為了懷孕，她付出的努力可真不少，在備孕期間放棄了多年的茹素習慣，還要為了改善身體條件補充各種營養品。

大S曾在《康熙來了》中透露自己懷著小玥玥時，眼看著自己在孕早期體型就慢慢變形，尤其是腰圍部分變得厚實，她形容汪小菲看到自己的改變就像見到鬼一樣，還要假裝沒有看見，她一直不敢稱重，生產前站上體重計看到79公斤（158斤）的體重時，倒抽一口涼氣。

汪小菲一直以為主要生完老婆就會瘦回來，可她卻是花了整整1年時間來減肥，把吃飯時間拉長到20分鐘以上，每餐都是7到8分飽，還要拒絕高脂和甜食，多吃蔬菜水果，保持適量運動等，這樣才能在1年時間減重30公斤恢復到了從前的身材。

大S如今依舊恢復成了少女身材，有1位女明星到現在依舊是胖若兩人。知名主持人李湘在懷孕前並不胖，體重只有101斤，可是現在卻再也瘦不下來了，一家三口都保持著富態的模樣，王嶽倫其實結婚時也並不胖，也是之後發福的。

李湘透露懷孕6個月時體重已經增加了40斤，預計到生產時要到155斤，體重增加55斤左右，因為睡得多，吃得多，動得少。第一個月時她因為妊娠反應嚴重，打點滴足足一個月，吐到吐血，3天不能吃東西喝水，她為了孩子都堅持下來了，當媽媽太不容易了。

別看戚薇在大家眼中一直是窈窕淑女，其實她也有身材焦慮。對自己體重一直嚴格控制的她，居然在孕期時長胖了足足40斤，對她而言這是崩潰式的打擊，她想要迅速瘦下來恢復到之前的身型。

因為產後6個多月要進組拍電視劇《你好喬安》，戚薇的壓力真的很大。其實剛出月子她就開始嘗試劇烈運動來減重，結果被醫生大罵。為了演好女王，她在連續4個月的時間裡粒米未進，終於成功在6個月後減重30斤，成功演繹了高冷霸氣的喬安。

在父親節時袁詠儀曬出了父子倆的合照，14歲的魔童和爸爸一樣有大長腿，繼承了父母顏值優勢的他一直被認為是最美星二代。為了孩子，最美港姐袁詠儀在懷孕3個月就中止了工作安排，甚至沒有出席香港電影金像獎頒獎典禮，安心在家待產。

在懷孕的前三個月因為反應太大瘦了5磅多，可是到了中後期體重就慢慢上去了。她在《妻子的浪漫旅行》中透露自己孕期內體重增加了50磅（約合45斤）之多，老公張智霖吐槽她就是“菲奧娜公主”，簡直是換了一個人。

謝娜［娛樂影響力人物榜✨第57名］

在懷雙胞胎女兒時體重增加了不少，達到了150斤。在節目中，袁詠儀問謝娜：“你個子不高，懷孕的時候肯定很辛苦吧？”確實如此，謝娜曾在自傳中寫過自己懷著跳跳和俏俏時，因為胃液倒流總是吃不下東西，只能少食多餐。

張傑［娛樂影響力人物榜✨第66名］

對謝娜的照顧是無微不至的，晚上睡不著就講故事哄入睡，哪怕自己在外地演出也要遠端講熊熊故事。如果在家的話，早上天沒亮起床準備早餐，因為謝娜只有那時候就胃口吃東西，而且孕婦一餓就得吃否則會很難受的。

和謝娜一樣原本是嬌小身材的還有霍思燕。近期，霍思燕曬出了和老公杜江一起出海衝浪的影片，霍思燕的纖細大長腿站在衝浪板上，別看已經40歲了，身材保持極好。4月，夫妻倆還曾曬出高難度的衝浪吻，羨煞旁人。

別看現在的霍思燕苗條如少女，在懷孕的時候簡直要認不出了。杜江說每次產檢霍思燕都會罵自己，“說好了一個月胖1公斤，怎麼胖了8斤。”杜江的解釋是，“大夫不是讓她做快樂的孕婦嗎，她吃的時候最快樂。”就這樣霍思燕每個月重8斤，難怪體重達到了160斤。

張歆藝還曾因為產後太胖被網友吐槽，之前在演《新閨蜜時代》時，身高170的她體重只有48公斤（96斤），標準的模特身材，她形容自己當時小號衣服都可以塞進一個拳頭，兩條腿太細連絲襪都掛不住了。

在懷孕後，因為是RH陰型（俗稱熊貓血）張歆藝更加小心翼翼，孕前接下的戲，之後也因為擔心身體還是放棄了，雖然堅持健身她還是肉眼可見發胖了不少，4個月有了明顯的雙下巴。她在產後因為太胖參加節目還曾被換下，對此她也很難受。

孕期增重不少，在哺乳期不能減肥被觀眾吐槽太邋遢，，為了孩子的口糧反而更胖了（130斤），可是看到孩子健康成長，她覺得這才是作為母親的驕傲。袁弘也在採訪中表示撫養孩子女性承擔太多，甚至會因此喪失對工作的熱愛，需要男性也多承擔。

結束語

這9位因為孕期發胖的女明星，也曾因為身材而焦慮，因為這個社會對身材是有要求的，尤其是對演藝圈的女明星更加苛刻，張歆藝曾呼籲大家對哺乳期的媽媽更寬容些，因為她們不光是為自己還要考慮孩子。

孕期因為體內激素的變化而使得身材發生變化其實是很正常的，畢竟不是每位女同胞都可以在孕期只增加不到20斤，生產完後就可以完美亮相，baby曾說自己最重才108斤，陳意涵懷孕只重了4公斤，更多女性還是需要一段不短的時間來恢復的。

女明星也是女性，也有最真實的懷孕模樣，希望大家可以對她們多一些包容，多一些關愛。

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