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醫美整形，容貌焦慮，肩膀玻尿酸

6月22日晚，一開啟微博鋪天蓋地的都是“鞠婧禕怎麼連肩線都能變”，而這一話題閱讀量高達4。1億。評論中充斥著各種聲音，其中不免吃瓜網友斥責道：“怎麼連肩膀都要動啊？”

稍晚鞠婧禕工作室發出維權宣告，粉絲站出來表示鞠婧禕的肩膀並不是仰仗醫美手段，而是靠長期的自律和努力地健身才得以改變。

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鞠婧禕肩膀玻尿酸再上熱搜？

時間回到一年前，鞠婧禕的“墊肩”事件還歷歷在目。那時她被網友群嘲道，“鞠婧禕偶像包袱太重”“演員沒作品還混什麼娛樂圈”“除了性別全身上下都是假的”。可能從那時起就小鞠就萌生了透過直角肩改變自己肩頭比的想法，這造成了昨晚吃瓜群眾們看到的熱搜。

這種改變的真相究竟如何我們作為吃瓜群眾無從考證，

但今天我們要探討和反思的正是最近幾年的大勢：容貌焦慮。

與當下的醫美營銷號熱衷於傳遞的資訊不一樣的是，拒絕容貌焦慮意味著做更真實的自己，勇於接納自己的缺點。

那麼在‘真實’鏡頭下，是不是就意味著你在別人眼中就不‘美’了？

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讓我們來看看心理學家怎麼說！

一份來自於英國聖安德魯斯大學的心理學研究稱，面部形狀的對稱性可能對伴侶的選擇產生積極影響。

儘管如此，本統·沃阿克和大衛·佩雷特在論文中宣告他們在實驗中所使用的模特面部並不是完全對稱的圖片，就像我們大多數人一樣，臉部存在面板顏色不均等差異。

在這兩位心理學及後續的相關試驗中，透過技術手段實現的完全對稱的臉確實提高了評估者們的對吸引力的判斷。但現實生活中，幾乎不可能達到完全對稱的臉，只要看上去相差不多的顏值和吸引力就不會被大打折扣。

實驗的最後科學家們再次強調，對稱性只是在美學光譜中能夠提高吸引力的其中一個因素。

事實上，心理學家們還沒有對‘美’作出明確的定義，因為美真正的魅力就是在於其複雜程度，並且難以用語言所描繪，同時具有千人千面的屬性。

就像文學作品《哈姆雷特》一樣，一個作品的‘美’是因為一千個人心中有一千個哈姆雷特，而

外貌美之所以美是因為獨特，秘訣就在於你是你自己。

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現代女性容貌也內捲了？對自己鑽牛角尖就是優秀？

最近被‘內卷’一詞頻繁刷屏，它所指的是一種模式化程度極高的狀態，

因為沒有辦法改轉變，所以只能不斷地去迎合模式的狀態。

容貌內卷程度最高的當屬娛樂圈，可以看到紅毯上每位女明星都在認真並且努力的營造自己與眾不同的美。

網紅圈亦是如此，以半藏森林為首的直男審美殺出重圍，她們所追求“白，幼，瘦”以及清新派的拍照方法引發多人爭相模仿。

這種現象的背後是因為她們獨特的工作性質，她們需要美麗去營銷自己。

而像公認的實力派演員的林青霞、張曼玉、鞏俐、周迅、章子怡，人們往往不會以她們有多美作為社交標籤，更多的是她們的演技和作品。我們印象最深刻的也是那些經典的角色給我們帶來的感動，鼓勵和共鳴。

這些往往都不顏值能夠帶來的加成，而是性格魅力。

抖音平臺前一階段的熱榜上出現了“拒絕容貌焦慮”的話題，有很多優秀的博主以及自媒體小姐姐現身說法，鼓勵大家積極地拒絕容貌焦慮。

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她們中有的人在平臺上發出了很多沒有經過PS的原圖，有的人堅持原相機素顏出鏡，給我們還原了一個真實的世界。她們無疑是站在社會畸形審美的最前線替我們扛著壓力並嘗試著闖出一片天的，最美的先鋒勇士。

每當多有一個人加入拒絕外貌內卷，拒絕容貌焦慮，就離女性真正意義上的解放就越近。

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而一味的鑽牛角尖式地在鏡子中放大自己的缺點並不會給你帶來很大的提升，不如讀一本書，看一部高分電影對你的人生啟迪跟更長遠。因為

主流審美是隨著時代而變化的，顏值也會因為時間而流逝。

回想那些90年代的港星，她們早已不在所謂的顏值巔峰，也不是這個時代的審美主流，但從她們的性格魅力是她們永遠能夠保持年輕，美麗的訣竅。

作為普通人，我們所能做的不是靠醫美逆天改命，而是靠強大的自律，不斷豐富地知識，讓魅力不僅僅是虛有其表，而是最大化的活出最優秀的自己，創造屬於自己的價值。

細微的改變微乎極微，更重要的是自信！

讓我們重新把焦點放在“擁有四千年難得一見的美貌”頭銜的鞠婧禕身上。觀眾能觀察到的是她從出道開始，這些年一直反覆不斷的透過醫美手段調整自己，因為網友一次又一次的嘲諷，她一次又一次的迎合了大眾的審美，因此也收穫了一大批顏粉。不得不說，她現在的顏值管理已經到達了頂峰，從髮絲、肩頭比到造型、服裝，每一個細節都被她和所在團隊精心的設計過。

恰恰是這些行為告訴我們，鞠婧禕並沒有靠著醫美的手段獲取了自信，她依然在乎大眾對她的評價。

顯然醫美僅僅提供給了她外貌上的改變，對於自信心的影響甚小。

有一位女性，她沒有迎合異性的主流審美，卻獲得了所有同性的尊重和支援。看到這句話讓你想起了誰呢？

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回想起去年秋天的一檔綜藝節目《乘風破浪的姐姐》，明明最終以C位出道的寧靜姐姐不屬於當下主流審美的典範，為什麼贏得了那麼多女生的尊重和喜愛呢？

答案其實在於在參加比賽時所流露出的自信。

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自信的獨立女性應當是堅定不移地相信自己，不被周遭事物輕易影響，心中有自己，熱愛自己並且擁抱自己。

寧靜正是因為強大的自信，成為了百花齊放的選秀中，最特別，最不可替代的那一個。

文章的最後，希望大家攜手一同拒絕傳遞病態的、以‘白，幼，瘦’為主的容貌焦慮。

放眼娛樂圈，那些曾經的美人也逐漸老去，而吸引粉絲們留下來的往往是優秀的作品、動人的演技又或是像寧靜姐姐在乘風破浪時展現出的自信以及獨立思考的能力。

拒絕傳播容貌焦慮，從我做起！

參考文獻（References）

Perrett， D。 I。， Burt， D。 M。， Penton-Voak， I。 S。， Lee， K。 J。， Rowland， D。 A。， & Edwards， R。 （1999）。 Symmetry and human facial attractiveness。 Evolution and human behavior， 20（5）， 295-307。

THE

END

馬俊宇 Yvette

邁阿密大學 心理學系

“希望讀到這篇文章的每個人都能夠努力地，自信地營造屬於自己的生命！”

編輯/視覺：UP心理｜圖片：網路

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